Eine Frau hatte in Erwartung eines kleinen Wunders eine Krankheit wie Schwellungen. Es wird nicht möglich sein, Ödeme vollständig zu vermeiden, aber es gibt viele Möglichkeiten, damit umzugehen.
Während der Schwangerschaft müssen Frauen regelmäßig einen Gynäkologen aufsuchen. Bei jedem Termin untersucht der Arzt die Beine und Arme der Schwangeren auf Schwellungen. Das Ödem selbst ist nicht sehr beängstigend, aber wenn es von anderen Symptomen begleitet wird, kann es sowohl für die Mutter als auch für das Baby gefährlich werden.
Ödeme sind die Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Körpergewebe. Während der Schwangerschaft nimmt die Flüssigkeitsaufnahme zu und Natrium, das in den Gefäßen zurückgehalten wird, stoppt die Ausscheidung von Wasser aus dem Körper. Zuerst schwillt das Gesicht an, dann die Finger (sichtbar an Ringen an den Händen) und die Beine der Frauen. Dies ist in der späten Schwangerschaft am leichtesten zu bemerken, aber Sie müssen von Anfang an genau hinsehen. Eine Gewichtszunahme von mehr als einem Kilogramm pro Woche kann Anlass zur Sorge geben. Taubheitsgefühle in den Fingern oder Zehen sind ebenfalls ein Zeichen für eine Schwellung.
- Preiselbeersaft (Beeren müssen mit kochendem Wasser gekocht werden. Sie können kein Wasser mit Preiselbeeren auf dem Herd kochen, da alle vorteilhaften Eigenschaften verschwinden). Es entfernt perfekt Flüssigkeit aus dem Körper und ist auch reich an Vitaminen, was nicht weniger wichtig ist.
- Diät. Diät bedeutet, salziges und süßes Essen zu begrenzen, idealerweise müssen Sie nur einen Tag Fleisch essen und den Rest nur ungesalzenes Essen.
- Die Position der Beine. Die Füße sollten über die Körperhöhe angehoben werden und so lange wie möglich liegen bleiben. Diese Übung reduziert nicht nur Schwellungen, sondern revitalisiert auch Ihre Beine.
- Der Verkehr. Gehen Sie mindestens 2 Stunden am Tag. Nicht auf der Couch liegen. Ihr unterer Rücken tut weh, aber wenn Sie sich nicht bewegen, wird es noch mehr weh tun.
- Karotten-, Gurken- oder Kürbissaft. Sie haben eine gute harntreibende Wirkung und sind auch für Mütter und Babys nützlich.
- Rücksprache mit einem Arzt. Der Arzt wird Ihnen sagen, wie Sie mit Ödemen umgehen und ob es sich lohnt, zur Behandlung mit Tropfern ins Krankenhaus zu gehen.
Manche Frauen vernachlässigen die Behandlung von Schwellungen. Aber wissen Sie, dass Sie damit nicht nur sich selbst, sondern auch dem Kind schaden!
