Für ein Neugeborenes ist Muttermilch die einzige Nahrung. Die Qualität und Sicherheit der Milch hängt in erster Linie davon ab, was die Frau isst. Um dem Kind nicht zu schaden, muss eine stillende Frau auf viele Produkte verzichten. Wir werden herausfinden, ob roter Kaviar in der Liste der verbotenen Produkte enthalten ist.
Nützliche Eigenschaften von rotem Kaviar
Roter Kaviar ist ein sehr gesundes und nahrhaftes Produkt. Alle Eigenschaften des Kaviars sind auf seine einzigartige Zusammensetzung zurückzuführen. Kaviar enthält Wasser, Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Cholesterin, Asche, gesättigte Fettsäuren, B-Vitamine, Vitamine A, D, K, PP, Cholin, Makronährstoffe Kalium, Phosphor, Magnesium, Calcium, Natrium, Spurenelemente Selen, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan. Natürlich wird eine solche Zusammensetzung nur einer Person zugute kommen.
Dieses nützliche Produkt stärkt die Immunität, verbessert das Sehvermögen, stärkt Knochen und Blutgefäße. Es kann als Prophylaxe gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und als allgemeine Stärkung und Stärkung bei schweren oder chronischen Erkrankungen eingesetzt werden. All dies scheint dafür zu sprechen, dass Kaviar von stillenden Frauen gegessen werden muss. Tatsächlich verbraucht eine Frau für eine lange Schwangerschaft viel Energie und braucht nach der Geburt eine gute Ernährung. Aber es ist nicht so einfach. Es ist auch notwendig zu verstehen, wie sich Kaviar auf den Körper eines Neugeborenen auswirkt.
Essen von rotem Kaviar während der Stillzeit
Nach der Geburt hat eine Frau eine beeindruckende Liste verbotener Lebensmittel. Es enthält Meeresfrüchte, Zitrusfrüchte, rotes Gemüse, Obst und Beeren, da diese Produkte sehr allergen sind und beim Baby allergische Reaktionen hervorrufen können. Es enthält auch Hülsenfrüchte, Limonaden, Süßigkeiten und Backwaren, da es beim Säugling Blähungen verursachen kann. Außerdem ist nicht alles salzig, scharf, bitter und hat einen bestimmten Geschmack und Geruch, da dieser Geruch und Geschmack teilweise in der Milch landet und das Neugeborene Muttermilch einfach ablehnen kann. Nachdem das Baby sich weigert, wird es schwierig sein, die Laktation zu etablieren.
Unter all den verbotenen Produkten gibt es keinen roten Kaviar, dafür aber salzige Lebensmittel. Kaviar ist verboten, da er viel Salz und Konservierungsstoffe enthält. Es sind die in diesem Produkt enthaltenen Konservierungsstoffe, die Allergien auslösen können, und nicht, dass Kaviar ein Meeresfrüchte ist. Kaviar hat schließlich nichts mit Meeresfrüchten zu tun. Große Mengen Salz können den Geschmack der Muttermilch verändern. Außerdem hält Salz Flüssigkeit im Körper, kann zu Schwellungen und eingeschränkter Nierenfunktion führen, sowohl für Mutter als auch für Baby. Schließlich gelangt ein Teil des Salzes in die Milch. Daher ist es in den ersten Lebensmonaten eines Kindes besser, auf den Verzehr von rotem Kaviar zu verzichten und den Bedarf an Proteinen, Vitaminen und Fetten mit anderen Produkten zu decken. Die Verwendung von rotem Kaviar während der Stillzeit ist möglich, wenn bestimmte Regeln beachtet werden.
Ab etwa sechs Monaten können Sie damit beginnen, dieses nützliche Produkt schrittweise in die Ernährung Ihrer Mutter einzuführen. Zu diesem Zeitpunkt hat die Beikost des Kindes bereits begonnen und Milch ist nicht das einzige Produkt in der Ernährung des Babys. Sie können mit ein paar Eiern beginnen. Sie müssen dieses Produkt morgens zum ersten Mal ausprobieren und tagsüber die Reaktion des Kindes überwachen, ob Koliken, Hautausschlag oder sein Gesundheitszustand sich geändert haben. Wenn es keine negativen Reaktionen gibt, können Sie die Portionen schrittweise erhöhen und bis zu 2 Teelöffel pro Tag bringen (dies ist die Menge, die für einen gesunden Erwachsenen pro Tag empfohlen wird). Nur wenn die Mutter alle Regeln einhält, kommt die Muttermilch dem Baby zugute und schadet ihm nicht.
