Ein sehr schwieriger Moment im Leben einer Frau ist die Trennung von ihrer Geliebten. Aus psychischen Traumata wird körperliches Leiden: Herzrhythmusstörungen, Herzschmerzen, nervöse Erschöpfung, Kraftverlust.
Um nicht zu solch schwerwiegenden Konsequenzen zu kommen, ist es notwendig, mit den geringsten Verlusten aus diesem Zustand herauszukommen. Aber wie geht das? Sie sagen: "Ich werde das Unglück eines anderen mit meinen Händen verbreiten." Es ist leicht zu raten, schwieriger auf sich selbst anzuwenden. Aber du musst es noch versuchen. Wo soll ich anfangen?
Erstens nimmt eine Frau meistens die Schuld auf sich, von einem geliebten Menschen verlassen zu werden. Glauben Sie mir, eine Person kann nicht schuldig sein, wenn es um zwei geht. Schuld sind immer beide Partner. Betrachten Sie sich nicht aller Todsünden schuldig!
Zweitens, nehmen Sie ein Blatt Papier und teilen Sie es in zwei Spalten. Schreiben Sie in eine Spalte die positiven Charaktereigenschaften Ihres geliebten Menschen, in die andere - negative. Sie müssen offen schreiben, ohne die Vorzüge zu übertreiben und die Nachteile zu verharmlosen. Schauen Sie jetzt, vielleicht gibt es mehr Nachteile als Vorteile? In der Tat stellen Frauen ihre Geliebte sehr oft auf ein Podest, aber tatsächlich stellt sich heraus, dass dies bei weitem nicht der Fall ist.
Drittens, verletzen Sie sich nicht umsonst: Entfernen Sie alle Fotos, auf denen Sie zusammen und glücklich sind.
Viertens, teilen Sie Ihr Unglück mit Ihrem vertrauten Freund, falls vorhanden. Wenn eine Freundin echt ist, wird sie sie verstehen und unterstützen. Sprechen Sie aus - es wird einfacher.
Fünftens, auch wenn es schwierig ist, machen Sie zumindest im Internet eine neue Bekanntschaft, denn während sie nicht bereit für eine neue Beziehung im wirklichen Leben sind. Bei der Kommunikation mit neuen Menschen werden Sie unweigerlich von Ihren Gedanken abgelenkt und kommen nach und nach zur Besinnung.
Sechstens, denken Sie an Ihre Lieben: Eltern, Freunde, Kinder, falls vorhanden. Sie brauchen dich, sie lieben dich, du bist nicht allein. Denken Sie nicht, dass das Leben vorbei ist, und Sie werden nach und nach erkennen, dass Sie für eine neue Beziehung bereit sind.
