„Der Abschied ist ein kleiner Tod“, sang einst Alla Pugacheva. Tatsächlich ist eine solche Situation für die Menschen immer schwer zu erleben, denn das Leben auf den Trümmern der Liebe ist sehr traurig. Aber auf die eine oder andere Weise müssen Sie vorwärts gehen, denn der Abschied ist nicht das Ende Ihres Lebens, vielleicht ist es sogar der Beginn Ihres neuen hellen Lebens.
Wenn Sie sich von Ihrem geliebten Mann trennen, kann es so aussehen, als sei die Welt zusammengebrochen und auf die Größe einer Wohnung oder sogar eines Schlafzimmers verengt. An dieser Stelle ist es sehr wichtig, mit den Menschen zu kommunizieren. Denken Sie an Ihre Freunde und Freundinnen, Verwandte und Freunde - ziehen Sie sich nicht in sich selbst zurück. Kommunizieren Sie, versuchen Sie, Ihre Erfahrungen in Gesprächen aufzulösen. Sie sollten Ihr Problem nicht diskutieren, sondern versuchen, Themen zu finden, die weit davon entfernt sind.
Auf keinen Fall sollten Sie den typischen Fehler machen, sich selbst mit der Hand zu winken. Denken Sie daran, gut auszusehen. Treiben Sie Sport, verpassen Sie nicht die Ausflüge zur Kosmetikerin, zum Friseur. Vielleicht sollten Sie sogar versuchen, Ihr Image zu ändern - ändern Sie Ihren Haarschnitt, Ihre Haarfarbe. Der Abschied ist eine sehr gute Zeit, um auf sich selbst aufzupassen. Und das nicht nur im Aussehen. Vielleicht haben Sie schon lange davon geträumt, eine neue Sprache zu lernen? Jetzt ist es an der Zeit, in Ihr Studium einzutauchen. Vielleicht möchtest du nähen oder skaten lernen? Gehen Sie geradeaus. In dieser Zeit der erzwungenen Einsamkeit können Sie sich ganz auf Ihr Studium konzentrieren.
Reisen sind oft ein guter Weg, um mit einer Trennung umzugehen. Natürlich kann man nicht vor sich selbst davonlaufen, aber Ortswechsel, neue Eindrücke, neue Bekanntschaften und die Möglichkeit, Unbekanntes zu entdecken, können ein starkes Mittel gegen Liebesmelancholie werden. Und wer weiß, plötzlich auf Reisen, eine neue Liebe treffen oder eine neue Beschäftigung finden? Nutzen Sie die Chance. Im Extremfall werden Sie sich einfach zerstreuen und erfrischt und anders nach Hause zurückkehren, nicht enttäuscht von der Liebe, sondern ein Reisender.
Wenn Sie die Depression nicht überwinden und den Sinn des Lebens nicht finden können, müssen Sie möglicherweise versuchen, einen Psychotherapeuten aufzusuchen. Er wird Ihren Geschichten über verlorene Liebe und Einsamkeit auf jeden Fall aufmerksam zuhören (im Gegensatz zu den engsten Freunden, die Ihre Geschichte bald satt haben werden). Der Besuch eines Therapeuten oder Therapeuten kann Ihnen helfen, mit Verlusten umzugehen und eine schwere Zeit zu überstehen.
