In den meisten Fällen lieben Menschen, um psychischen und physischen Stress abzubauen und sexuelle Befriedigung zu erlangen. Nur wenige Menschen glauben jedoch, dass ein regelmäßiges Sexualleben sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, insbesondere für Frauen.
Wie hängen das Intimleben und die Gesundheit einer Frau zusammen? Versuchen wir es herauszufinden.
Während der Intimität steigt die Durchblutung, alle Organe werden besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem wird gestärkt. Die Entspannung der Muskulatur nach dem Orgasmus beugt Stress und vorzeitiger Alterung des Körpers vor. Intimität fördert die Produktion von Östrogen, einem Hormon, das die Funktion fast aller inneren Organe normalisiert und auch den Zustand von Haaren, Nägeln und Haut verbessert. Regelmäßiger Ausfluss beim Sex hilft, das Immunsystem zu stärken, dabei wird das Hormon Endorphin produziert, also das Hormon der Freude und Lust, das hilft, fit zu bleiben und für gute Laune zu sorgen.
Regelmäßiges Sexualleben kann eine gute Alternative zu sportlichen Aktivitäten sein, beim Vorspiel und beim Geschlechtsverkehr selbst werden etwa 300 Kalorien verbraucht. Das intime Leben wirkt sich nicht nur positiv auf die körperliche Verfassung einer Frau aus, sondern auch auf die emotionale.
Regelmäßiger Sex macht ein Mädchen selbstbewusster, sexy, reduziert Aggressionen usw. Beim Orgasmus wird das Hormon Oxytocin ausgeschüttet, das schmerzstillend wirkt und schmerzhafte Menstruationen erleichtert. Egal wie seltsam es klingen mag, regelmäßiger Sex ist eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Schlaflosigkeit. Wir haben bereits herausgefunden, dass das Intimleben gut für die Gesundheit von Frauen ist, aber vergessen Sie nicht, dass der Partner konstant und getestet sein muss, um verschiedene sexuell übertragbare und ansteckende Krankheiten zu vermeiden.
