Jede Mutter kümmert sich um die richtige Ernährung des Babys. Wenn das Kind sich weigert, etwas zu essen, wird die Mutter sofort wütend und zwingt das Kind, das vorgeschlagene Gericht zu essen. Dies führt zum gegenteiligen Ergebnis: Bei dieser Gelegenheit beginnen Skandale, obwohl das Essen dem Baby gefallen sollte. Es gibt mehrere Lösungen für dieses Problem.
Sie können Ihrem Kind die Wahl lassen. Lass ihn entscheiden, wann er isst, jetzt oder später. Das Versprechen des Appetits - eine Person nimmt Nahrung zu sich, sobald sie Hunger verspürt. Sie setzen sich selbst an den Tisch, beginnen mit Freude zu essen, und das Kind, das dies sieht, entscheidet selbst, ob es speisen möchte oder nicht. Zuvor können Sie daran erinnern, dass die Wahl seine ist, aber zusätzlich wird niemand für ihn aufkommen. Das Kind entscheidet selbst, ob und wie viel es zu essen braucht.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern und zu wissen, dass das Kind seinen eigenen Hungergefühlen folgen muss und nicht Ihrer Vorstellung davon folgen muss.
Die Theorie, dass drei Mahlzeiten am Tag die einzige gesunde Ernährungsoption sind, ist völlig falsch. Vielleicht ist es für das Kind viel bequemer, ein paar Mal gesunde Lebensmittel zu essen: Nüsse, Käse, Gemüse.
Es gibt kleine Tricks, mit denen Sie Ihren Appetit steigern können. Bieten Sie Ihrem Kind eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit einen geriebenen Apfel an, der Magensekretion und Appetitsteigerung verursacht. Hierfür eignen sich ganze Äpfel sowie Preiselbeeren und Preiselbeeren.
Durch Beharrlichkeit werden Sie immer noch nichts erreichen, und das Kind wird die aufkommenden Probleme selbstständig lösen. Wenn Sie Ihr Kind zwingen, etwas zu essen, kann es dieses Produkt für immer aufgeben. Widerstand ist direkt proportional zur Persistenz.
