Ein Mangel an Vitamin D im Körper eines Kindes kann zu unangenehmen Symptomen führen, die von Appetitlosigkeit bis hin zu Rachitis reichen. Diese Krankheit tritt häufig bei Kindern des ersten Lebensjahres auf, daher ist es wichtig, vorbeugend tätig zu werden, nämlich Vitamin D einzunehmen.
Das Medikament, das absolut allen Kindern von Geburt an verschrieben wird, ist Vitamin D. Es wirkt sich positiv auf die körperliche Entwicklung aus, stärkt das Nervensystem. Der Pharmamarkt bietet Eltern viele Präparate mit dem „solaren“Vitamin. Bei der Auswahl eines Arzneimittels in Apothekenketten ist es wichtig zu verstehen, welche Stoffe es enthält.
Wozu dient Vitamin D?
Es ist in erster Linie für den Austausch von Phosphor und Kalzium im Körper verantwortlich. Und dies steht in direktem Zusammenhang mit der Entwicklung der Zähne, der Stärkung des Skeletts und dem Wachstum von Knochen. Darüber hinaus wirkt sich Vitamin D positiv auf die Funktion des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems aus.
Vitamin D wird nicht zufällig „Solar“genannt. Der Stoff Cholecalciferol wird durch Sonneneinstrahlung in der Haut gebildet. Es kann auch durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel erhalten werden.
Wer muss nehmen?
Vitamin-D-Mangel wird am häufigsten bei Babys beobachtet, die im Herbst oder Winter geboren wurden. Zuallererst wird das Fehlen einer nützlichen Substanz bei Kindern beobachtet, die in Regionen mit kaltem Klima leben. Starke Regenfälle im Herbst und starke Fröste im Winter erlauben es Ihnen oft nicht, das Haus für einen Spaziergang zu verlassen.
Vitamin D ist lebenswichtig für geschwächte und früh gestillte Babys. Kinder, die die Formel erhalten, benötigen viel weniger „Sonnenschein“-Vitamin, da es bereits in jeder Säuglingsnahrung enthalten ist.
Normalerweise können Kinder von Geburt an Vitamin-D-haltige Präparate gegeben werden. In anderen Fällen wird Frühgeborenen in der Regel empfohlen, ab zwei Lebenswochen eine zusätzliche Einnahme zu verabreichen, Vollzeitkindern - ab einem Monat.
Mangel an Vitamin D – was droht?
Bei einem Cholecalciferol-Mangel treten Symptome, die auf einen Vitamin-D-Mangel hinweisen, nicht langsam auf. Die häufigsten und auffälligsten Symptome sind Haarausfall, übermäßiges Schwitzen, schlechter Schlaf, Appetitlosigkeit und Blähungen. Wenn der Vitaminmangel nicht beseitigt wird, kann das Kind Kurzatmigkeit sowie eine Verzögerung von Größe und Gewicht entwickeln. Auch Zähne können beschädigt werden. Bei einem Vitamin-D-Mangel brechen sie spät, hart und oft mit Defekten aus. Wenn Sie die Behandlung nicht sofort aufnehmen, droht ein Mangel an Cholecalciferol mit spätem Verschluss der Fontanelle, Verkrümmung der Wirbelsäule, Knochen, Hemmung der geistigen Entwicklung und vielen anderen Problemen.
Um herauszufinden, ob das Baby genügend Vitamin D hat, können Sie nach Sulkevich einen Bluttest oder einen Urintest durchführen.
Wie wählt man ein Medikament aus?
In Apothekenketten werden den Kunden zwei Arten von Vitamin-D-haltigen Arzneimitteln angeboten: auf Wasserbasis und auf Ölbasis. Was ist der Unterschied?
Zubereitungen in öliger Form werden besser aufgenommen, sind aber viel schwieriger zu dosieren. Meist beim ersten Verdacht auf Rachitis verschrieben. Die zweite Gruppe von Medikamenten wird häufiger zu prophylaktischen Zwecken empfohlen. Vitamin D auf Wasserbasis ist ungiftig und kann in seltenen Fällen Allergien auslösen. Darüber hinaus gelangen solche Medikamente schnell in den Darm und halten länger als ölige. Wenn es dem Baby mit Darm, Nieren oder Magen nicht gut geht, sollten Ölmedikamente nicht verwendet werden.
Zu den Nachteilen von Öltröpfchen gehört die Möglichkeit einer Überdosierung, da Vitamin D auf Ölbasis nicht einfach zu dosieren ist.
Vitamin-D-haltige Medikamente sind in jeder Apotheke erhältlich. Hier sind die beliebtesten:
Fischöl. Hat einen angenehmen Geschmack, verursacht keine allergischen Reaktionen. Erhältlich in Form einer Öllösung.
Aquadetrim. Eines der gebräuchlichsten Präparate auf Wasserbasis. Kann Kindern ab der fünften Lebenswoche verabreicht werden. Jeder Tropfen des Arzneimittels enthält 500 IE Vitamin D3. Einige Komponenten in der Zusammensetzung einer Kinderdroge können jedoch zweifelhaft erscheinen: Benzylalkohol, Aroma, Saccharose. Trotzdem sind die Kundenrezensionen im Allgemeinen positiv und russische Kinderärzte verschreiben dieses spezielle Medikament am häufigsten.
ChildLife Essentials, D3. Ein Arzneimittel auf Wasserbasis, das ab der Geburt des Babys verwendet werden kann. Die Komposition enthält natürliche Zutaten und eine Besonderheit ist ein Beerengeschmack, der die anspruchsvollsten Kinder erfreuen kann.
Complivit Aqua D3. Ein weiteres Medikament auf Wasserbasis. Es ist ein Analogon von Aquadetrim und gehört zur Budgetkategorie der Medikamente. Ein gutes Mittel zur Vorbeugung von Krankheiten im Zusammenhang mit Vitamin-D-Mangel, ohne Nebenwirkungen zu verursachen.
Grüner Pfirsich, D3,. Medizin auf Ölbasis. Es enthält Kokosöl, das geschmacks- und geruchsneutral ist. Die Hauptvorteile des Medikaments sind das Fehlen verschiedener Allergene, die häufig in modernen Medikamenten vorkommen. Es gibt keine Farbstoffe oder Aromen, und es gibt kein Salz oder Zucker. GreenPeach ist perfekt für Kinder, die anfällig für Allergien sind.
Vigantol. Eine Öllösung, von der ein Tropfen 667 IE Vitamin D enthält. Sie kann von Babys ab zwei Wochen eingenommen werden.
DEVISOL Tropfen D3 von Orion Pharma. Finnische Medikamente der mittleren Preisklasse können Säuglingen ab drei Wochen verschrieben werden. Es wird oft im Winter verschrieben, um einer Hypovitaminose vorzubeugen. Zu den unbestreitbaren Vorteilen gehört das Fehlen von Laktose, Soja, Konservierungsmitteln und anderen für den Körper des Kindes unnötigen Zusatzstoffen. Der Nachteil ist die ungünstige Dosierung (fünf Tropfen pro Tag). Es ist jedoch nicht so bequem, Ölpräparate wie Wasserpräparate zu dosieren, und das ist die Unvollkommenheit.
Der Preis der einzelnen Medikamente hängt vom Hersteller ab. Am billigsten sind Hausmittel, deren Kosten etwa 200 Rubel betragen. Importierte Gegenstücke können dreimal so viel kosten.
Wie bewerbe ich mich?
Vitamin D wird Babys nur in Tropfen verschrieben. Die Dosierung wird immer individuell berechnet. Berücksichtigt werden Fütterungsart, Alter, Reife, Jahreszeit und vieles mehr. Normalerweise wird gesunden Babys zur Prophylaxe ein Tropfen mit 500 IE der Substanz verschrieben.
Das Arzneimittel mit dem Vitamin "Sonnenschein" sollte morgens eingenommen werden. Die erforderliche Anzahl von Tropfen wird in einem Löffel gesammelt und dann mit etwas abgekochtem Wasser versetzt.
Vitamin D in Lebensmitteln
Es wird nicht möglich sein, Vitamin D in der Menge, in der es in Arzneimitteln enthalten ist, vollständig zu ersetzen. Es ist jedoch möglich, die Aufnahme in den Körper zu erhöhen. Dazu müssen Sie nur Ihre übliche Ernährung leicht anpassen. Hier ist eine Liste von gesunden Lebensmitteln, die Vitamin D enthalten:
- Fleisch
- Eigelb
- Milch
- Käse
- Fischleber
- Hüttenkäse
- Butter
- Meeresfrüchte
- Kartoffeln
Darüber hinaus sind lange Spaziergänge an der frischen Luft an klaren und sonnigen Tagen eine hervorragende Vorbeugung gegen Rachitis.
Überdosierung von Vitamin D
Um den Folgen eines Vitamin-D-Überschusses im Körper des Kindes nicht zu begegnen, ist es sehr wichtig, die vom Arzt verordnete Dosierung einzuhalten.
Zu den Hauptsymptomen einer Überdosierung gehört Erbrechen zwischen den Mahlzeiten, das zu Gewichtsverlust führt. Wird die Vitaminzufuhr nicht angepasst, können auf das Erbrechen Krämpfe und schwere Dehydration folgen. Daher müssen alle Eltern äußerst vorsichtig sein. Wenn das Kind beginnt, schlecht zu essen, sich unruhig verhält und andere Symptome einer Überdosierung von Vitamin D vorliegen, suchen Sie sofort einen Arzt auf, um das Problem schnell zu beheben.
