Um länger stillen zu können, empfehlen Ärzte Müttern, ihr Baby nach Bedarf zu füttern, sich viel auszuruhen, gut zu schlafen und richtig und regelmäßig zu essen. Dies ist theoretisch. In der Praxis werden Mütter jedoch sehr müde, bekommen nicht genug Schlaf, essen in Eile und wenn es sein muss. Ja, wir können dem Baby auf Wunsch eine Brust geben. Aber oft reicht dies nicht für eine vollständige Stillzeit. Die Muttermilchmenge beginnt zu sinken und verschwindet allmählich ganz. Genau das ist meiner Freundin passiert und mir fast passiert.
Mit 2, 5 Monaten weigerte sich mein Sohn zu stillen und ich begann Milch zu verlieren. Aber ich habe es geschafft, weiter zu stillen und sogar die Laktation zu erhöhen. Hier ist meine Liste der Regeln für eine stillende Mutter.
Anleitung
Schritt 1
Drücken oder stillen Sie Ihr Baby so oft wie möglich. Ideal: alle 2 Stunden, bis die volle Laktation wiederhergestellt ist. Ich konnte alle 3-4 Stunden Milch abpumpen. Und oft verlangte mein Kind zu dieser Zeit Aufmerksamkeit, war launisch und schrie. Ist es grausam? Jeder entscheidet selbst: Entweder schreit das Kind, isst aber Muttermilch, oder das Kind ist ruhig, isst aber die Mischung.
Bitte beachten Sie: Wenn Sie stillen, müssen Sie die restliche Milch nach dem Stillen abpumpen. Massieren Sie während des Abpumpens ständig Ihre Brüste, um den letzten Tropfen auszudrücken.
Schritt 2
Milchstraßen-Formel für stillende Mütter. Dies ist das einzige Apothekenmittel, bei dem die Wirkung beobachtet wurde. Sie müssen es 4 mal täglich 20-30 Minuten vor dem Abpumpen / Füttern trinken. Die Mischung ist ziemlich teuer: Eine 400-Gramm-Dose kostet 420 Rubel und hält 2 Wochen. Die Anweisungen besagen, dass das Produkt eingenommen werden muss, bevor die vollständige Laktation wiederhergestellt ist. Nicht wahr. Sie müssen während der Stillzeit trinken, sonst wird die Milch wieder weniger. Und auch diese Mischung schmeckt sehr unangenehm.
Andere pharmazeutische Produkte - Lactogon-Tabletten, Mlekoin-Granulat, Stilltees verschiedener Hersteller - halfen mir nicht.
Schritt 3
Ingwertee. Wenn Sie im Internet über Ingwer lesen, können Sie feststellen, dass diese Pflanze fast ein Allheilmittel für alle Krankheiten ist. In unserer Familie wird Ingwertee regelmäßig zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen getrunken. So habe ich die laktagonischen Eigenschaften von Ingwer entdeckt. Ingwertee ist ganz einfach zuzubereiten: eine kleine Ingwerwurzel waschen, reinigen, mit einem Mixer (oder drei auf einer Reibe) zu Brei mahlen und 0,5 Liter kochendes Wasser aufbrühen. Wir bestehen für 15-20 Minuten. Wir trinken entweder pur oder mit heißem Wasser verdünnt.
Der Geschmack von Ingwertee ist scharf, sehr reichhaltig und scharf. Um das Teetrinken zu erleichtern, können Sie Honig hinzufügen.
