Ein Apfel ist eine sehr gesunde Frucht. Es enthält viele Nährstoffe, die sich positiv auf den Körper des Babys auswirken und sein Immunsystem stärken. Nur Sie müssen diese Frucht einem Kind richtig und in einem bestimmten Alter geben.
Anleitung
Schritt 1
Ein Apfel ist ein Lagerhaus nützlicher Mikroelemente: Vitamin B und C, Fruktose, Glukose, ätherische Öle, Eisen, Phosphor, Kalzium und verschiedene Säuren. Diese Frucht verbessert den Appetit und dient als natürliches Absorptionsmittel - sie reinigt den Magen wie ein Schwamm und nimmt Schadstoffe auf. Daher müssen Äpfel in die Baby-Speisekarte aufgenommen werden, zumal Kinder eine solche Delikatesse in der Regel sehr mögen.
Schritt 2
Das Alter, in dem ein Apfel in die Ernährung aufgenommen werden sollte, wird durch die individuellen Eigenschaften der Verdauung des Kindes bestimmt. Aber Sie können dies normalerweise mit 8-9 Monaten tun. Wenn er häufig Bauchschmerzen oder Schwellungen hat, verschieben Sie die Apfelfütterung auf einen späteren Zeitpunkt oder geben Sie ihn nicht frisch, sondern ohne Zusatzstoffe in Form von Honig, Zimt und Co. In jedem Fall ist es am besten, einen Kinderarzt aufzusuchen.
Schritt 3
Beginnen Sie mit der Fütterung mit grünen Äpfeln, da rote Äpfel Allergien auslösen können. Kratzen Sie dazu mit einem Teelöffel das Fruchtfleisch vom Apfel und lassen Sie das Baby einen halben Teelöffel schmecken. Natürlich ist es besser, Früchte zu wählen, von deren Sicherheit Sie mehr oder weniger überzeugt sind. Ein mit Nitraten getränkter Apfel kann nur schaden, und sein Geschmack ist überhaupt nicht derselbe.
Schritt 4
Überwachen Sie den Zustand Ihres Kindes. Wenn er tagsüber keinen Ausschlag und keine Bauchschmerzen hat, können Sie die Fütterung am nächsten Tag wiederholen und nach und nach Äpfel in die Krümeldiät einführen. Nach einem Monat können Sie die Menge auf 2 Teelöffel erhöhen, sollten es aber nicht täglich geben.
Schritt 5
Wechseln Sie zwischen rohen und gebackenen Früchten. Für einen Bratapfel waschen und in den Ofen geben, bis er ganz weich ist. Es muss auch ohne Schale gegeben werden.
Schritt 6
Wenn das Baby nach einem Jahr genug Zähne hat, geben Sie ihm einen Apfel in kleinen Stücken, die bequem in den Mund genommen werden können. Vorher unbedingt die Früchte schälen und gut aufpassen, damit das Kind nicht erstickt. Geben Sie ihm den zweiten Bissen erst, wenn er den ersten vollständig zerkaut hat.
