Den Schlaf des Babys mit den Eltern zu teilen, hat sicherlich seine Vorteile, insbesondere während der Stillzeit. Früher oder später kommt jedoch der Moment des "Umzuges" des Babys in sein eigenes Bett. Wie kann man ihm beibringen, in seinem Bett einzuschlafen?
Anleitung
Schritt 1
Das optimale Alter, um in Ihrem Bett schlafen zu lernen, liegt zwischen 2, 5 und 3 Jahren. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass Kinder im Alter von etwa zwei Jahren oft Albträume haben und es für sie besser ist, diese Zeit neben ihrer Mutter zu überleben. Darüber hinaus wird das Baby im Alter von drei Jahren ziemlich unabhängig und kann verstehen, was es von ihm will.
Schritt 2
Beobachten Sie Ihr Kind und ermitteln Sie getrennt den Grad seiner körperlichen und psychischen Einschlafbereitschaft. Wenn das Baby nachts selten aufwacht, gesund und emotional stabil ist, ist es höchstwahrscheinlich bereit. Sie sollten einem Kind nicht beibringen, in seinem Bett einzuschlafen, wenn sich in seinem Leben gravierende Veränderungen ergeben - es geht in den Kindergarten, lernt aufs Töpfchen, entwöhnt sich vom Stillen.
Schritt 3
Sprechen Sie mit Ihrem Kind und erklären Sie ihm, dass es an der Zeit ist, getrennt einzuschlafen. Wenn er unabhängig genug ist, kann das Motiv „Du bist schon groß“aufgehen. Besuchen Sie eine Familie mit einem gleichaltrigen Kleinkind, das aber getrennt schläft. Vielleicht lässt sich Ihr Kind von den Erfahrungen anderer inspirieren.
Schritt 4
Legen Sie Ihr Baby in eine Krippe in der Nähe Ihres Babys. Dies ist zunächst notwendig, damit sich das Baby keine Sorgen über eine plötzliche Veränderung macht. Streicheln Sie ihm beim Einschlafen Rücken und Kopf, lesen Sie Märchen usw. Lass ihn deine Liebe und Nähe spüren. Außerdem ist es sehr wichtig, dass Ihr Kleines sicher weiß, dass Sie in der Nähe sind und auftauchen, wenn es Angst hat.
Schritt 5
Denken Sie an ein magisches Ritual zum Einschlafen. Es kann einen "Zauber" für gute Träume enthalten, ein Lied. Kaufen Sie ihm ein Stofftier und sagen Sie ihm, dass sie ihn im Schlaf bewachen wird. Kleinkinder mit sehr lebhafter Vorstellungskraft lassen sich oft von vertrauten Objekten einschüchtern, die sich im Dunkeln stark verändern. Beruhigen Sie in diesem Fall das Kind, schalten Sie das Licht ein und zeigen Sie, dass alles in Ordnung ist.
Schritt 6
Seien Sie standhaft und lassen Sie Ihr Baby nicht in Ihr Bett zurückkehren. Lassen Sie ihn im Extremfall neben sich einschlafen und legen Sie ihn dann in sein Bett. Wenn Ihr Kind wirklich bereit ist, alleine einzuschlafen, wird es sich schnell an die neuen Bedingungen gewöhnen und sogar einen Vorteil in der Selbständigkeit sehen. Wenn er nicht bereit ist, verschieben Sie das Krippentraining um ein paar Monate.
