Im Urlaub können Sie feststellen, dass Eltern für ihre Kinder kohlensäurehaltige Getränke kaufen. Nicht alle Eltern wissen jedoch, dass diese Getränke nicht nur für den Körper des Kindes, sondern auch für den Erwachsenen schädlich sind.
Jeder weiß genau, wie heiß der Sommer sein kann. Wenn Sie auf die Straße gehen, müssen Sie Wasser mitnehmen, damit Sie es trinken können.
Es stellt sich die Frage - wenn Sie Durst haben, welches Getränk können Sie trinken, ohne sich selbst zu schaden? Aufgrund des Vorhandenseins verschiedener Getränke, nachdem Sie gesehen haben, welche Menschen unwillkürlich denken - und welche von ihnen ihren Durst löschen und gleichzeitig für Kinder nützlich sind. Im Urlaub können Sie feststellen, dass Eltern für ihre Kinder kohlensäurehaltige Getränke kaufen. Trotzdem erklären einige Eltern ihren Kindern, dass diese Getränke nicht nur für den Körper des Kindes, sondern auch für den Erwachsenen schädlich sind.
Und gleich stellt sich die nächste Frage: Warum kaufen Erwachsene diese Getränke für Kinder? Sind Erwachsene wirklich "Feinde" für ihre Kinder? Außerdem sind diese Getränke bei Kindern sehr beliebt. Getränken werden Farbstoffe und Konservierungsstoffe zugesetzt, so dass sich viele Eltern fragten, ob sie ihren Kindern nützen oder schaden könnten. Kinder wiederum mögen ihren Geschmack, helle Verpackungen.
Getränke können kohlensäurehaltig sein wie Limonade, Kwas, Mineralwasser und still. Es ist toll, dass Sie viele verschiedene Arten von Säften trinken können. Sie enthalten aber zu viel Zucker, der nicht nur den Zähnen schadet, sondern bei Kindern und Jugendlichen auch Übergewicht verursacht.
Ein hoher Zuckergehalt führt tatsächlich zu Dehydration, indem Wasser aus dem Gewebe entfernt wird. Auf diese Weise erhöhen sie den Durst, anstatt ihn zu löschen.
Außerdem weiß jeder, dass Limonade viel Zucker zugesetzt wird, aber sie wissen nicht genau, wie viel. Wenn man zählt, stellt sich heraus, dass in einer Dose Soda mindestens acht Esslöffel Zucker sind. Diese Getränke enthalten keine Nährstoffe. Stattdessen liefern sie nur leere Kalorien. Die vielen Essenzen und Zucker, die diesen Getränken zugesetzt werden, machen sie attraktiv und schmackhaft. Diese chemischen Zusätze führen bei längerer Anwendung zu Magen- und Leberbeschwerden.
Der Energy-Drink-Wahn ist auf dem Vormarsch. Auch kleine Kinder können davon abhängig werden. In dem Moment, in dem sie sich müde fühlen, werden manche Erwachsene und Jugendliche sofort an diese Getränke denken. Immer häufiger erscheinen neue Marken solcher Getränke. Obwohl sie Müdigkeit lindern sollen, lösen sie stattdessen Angst aus. Tatsächlich kann keine Menge chemischer Zusätze die Aktivität steigern oder die Schläfrigkeit reduzieren.
Energy Drinks sind eine Mischung aus Koffein, Vitaminen, Zucker und einigen Kräutern wie Ginseng. Der Hauptbestandteil, der den Energieschub auslöst, ist Koffein. Obwohl 200 mg Koffein für den täglichen Gebrauch als sicher gelten, können diese Getränke mehr als den normalen Koffeinbedarf enthalten.
Wie Sie wissen, kann ein übermäßiger Konsum von Koffein zu Schlaflosigkeit und erhöhter Herzfrequenz führen. Darüber hinaus führt Koffein zu einer Dehydration, da es auch eine harntreibende Wirkung hat. Es muss daran erinnert werden, dass ein übermäßiger Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken größere Gesundheitsschäden verursachen kann, einschließlich der Bauchspeicheldrüse und des Gehirns.
