Die Hauptbestandteile der Muttermilch sind Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Darüber hinaus befinden sie sich in einem Gleichgewicht, das für die Assimilation durch den kindlichen Körper ideal ist. Diese Stoffe helfen Ihrem Baby, stark und gesund zu werden.
Eiweiß
Dies sind eine Art Ziegelsteine, dank denen das Kind im ersten Lebensjahr so intensiv an Größe und Gewicht zunimmt. Muttermilch enthält hauptsächlich Molkenprotein und Casein. Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Muttermilch sind Aminosäuren. Die wertvollsten sind Taurin (verbessert die Funktion des Nervensystems) und Lactoferrin (hilft bei der vollständigen Aufnahme von Eisen und hemmt das Wachstum von Krankheitserregern).
Fette
Fette sind eine Kraftquelle für die Krümel. Cholesterin aus Muttermilch beeinflusst aktiv die Entwicklung des Gehirns, hilft bei der Synthese von Hormonen und Vitamin D. In den ersten Monaten enthält Muttermilch viel Fett, später nimmt ihre Menge deutlich ab.
Kohlenhydrate
In der Muttermilch werden Kohlenhydrate durch Laktose repräsentiert. Dies ist Milchzucker, der beim Abbau in Enzyme umgewandelt wird - Glukose und Galaktose. Laktose unterstützt das Wachstum der grauen Substanz im Gehirn und stimuliert das Wachstum nützlicher Bakterien im Darm des Babys (daher leiden gestillte Babys seltener an Stuhl- und Magen-Darm-Erkrankungen).
Mineralstoffe, Vitamine, Immunglobuline
Muttermilch enthält Eisen, Mangan, Kupfer, Kalzium, Phosphor, Vitamin A, B, C, D usw. Alle stehen in einem harmonischen Verhältnis für eine optimale Aufnahme. Ein weiterer wichtiger Bestandteil der Muttermilch ist das Lysozym-Immunglobulin. Es zerstört schädliche Mikroorganismen im Mund und Darm der Krümel.
Hormone
In der Muttermilch sind über 20 verschiedene Hormone enthalten. Die wichtigsten von ihnen sind: Oxytocin (verantwortlich für den psychoemotionalen Zustand), Prolaktin (beeinflusst die Entwicklung der Hypophyse), Insulin (reguliert den Blutzucker des Kindes), Wachstumshormone. Sie alle wirken aktiv auf den Stoffwechsel ein und helfen dem Baby, richtig zu wachsen und sich zu entwickeln.
