Manchmal kommt es vor, dass Menschen, die uns am Herzen liegen, unser Leben verlassen. Manchmal sind sie nah, aber sie werden zu weit weg. Ständige Nähe und Unzugänglichkeit schmerzt manchmal sehr, aber man muss sich zusammenreißen, den ganzen Willen nehmen, zur Faust drücken und sagen: "Ich kann!"
Anweisungen
Schritt 1
Wenn ein geliebter Mensch dein Leben verlässt, musst du verstehen, dass dies nicht das Ende ist. Sie müssen sich nicht die Adern durchschneiden und vom Dach springen. Dies ist eine Schwäche, die nicht gezeigt werden sollte. Sie müssen sich zusammenreißen. Versuchen Sie, all die Dinge loszuwerden, die an diese Person erinnert haben, entfernen Sie alle Fotos von einer prominenten Stelle, verstecken oder nehmen Sie alle Spielsachen, Gegenstände und Kleider, die irgendwie mit dieser Person in Verbindung stehen, irgendwo mit. Löschen Sie seine Nummer von Ihrem Mobiltelefon, damit keine Versuchung besteht, betrunken oder in Momenten starker Schmerzen anzurufen, alle SMS-Nachrichten zu löschen, aus allen möglichen sozialen Netzwerken und anderen Kommunikationsmethoden zu entfernen.
Schritt 2
Zum ersten Mal wird dies eine Illusion von Ruhe vermitteln. Es besteht jedoch keine Notwendigkeit, hier aufzuhören. Beginnen Sie mit Menschen zu kommunizieren, schließen Sie neue Freunde, gehen Sie mit ihnen ins Kino, ins Kino, in Clubs, entwickeln Sie sich. Dies wird sich positiv auf Ihren psycho-emotionalen Zustand auswirken, da sich die "Szenerie" ständig ändert. Dies entlastet das Gehirn von unnötigen Gedanken und ermöglicht Ihnen, sich zu entspannen und Spaß zu haben. Lassen Sie sich nicht von neuen Emotionen entmutigen, flirten Sie, aber gehen Sie nicht zu weit. So schlimm es auch sein mag, es lohnt sich nicht, zu viel Alkohol zu trinken. Bei einer depressiven Stimmung setzt die Alkoholvergiftung viel schneller ein, und die zweite Phase setzt sofort ein, wobei die erste umgangen wird (Anzeichen der zweiten Phase der Alkoholvergiftung - Depression, Aggression, Wut, Selbstmitleid). Vergessen Sie nicht die Menschen, die neben Ihnen stehen. Wenn du nicht für dich selbst leben willst, lebe für sie. Du bist ihnen lieb und lass sie nicht so leiden, wie du selbst leidest.
Schritt 3
König Salomo hatte einen Ring, auf dem geschrieben stand: „Alles geht vorüber. Auch dies wird vorübergehen. Es gibt keine hoffnungslosen Situationen. Manchmal muss man nur all seinen Willen zur Faust bündeln und alle Unglücke des Schicksals ertragen.
