Das Thema Safer Sex ist besonders akut, wenn man bedenkt, wie viele verschiedene Krankheiten und Infektionen sexuell übertragen werden. Aber wirklich sicherer und gesunder Sex ist keine so schwierige Aufgabe.
Anweisungen
Schritt 1
Monogamie. Der einfachste Weg, Safer Sex zu haben, ist mit einem Partner. Wenn Menschen Vertrauen zueinander haben, gesund und vertrauensvoll sind, können Sie auf Verhütung verzichten. Es sollte daran erinnert werden, dass dies natürlich nicht vor einer ungewollten Schwangerschaft schützt. Monogamie muss auf beiden Seiten sein. Wenn einer der Partner gegen diese Regel verstoßen hat, muss er die erforderlichen Tests rechtzeitig bestehen. Für diesen Zeitraum ist es ratsam, den Geschlechtsverkehr zu verweigern oder eine Einweg-Schutzvorrichtung (Kondom) zu verwenden.
Schritt 2
Empfängnisverhütung. In der modernen Welt gibt es ausreichend Schutzmaßnahmen gegen sexuell übertragbare Krankheiten und ungewollte Schwangerschaften. Am gebräuchlichsten ist ein Kondom. Es sei daran erinnert, dass es nicht nur richtig (streng am erigierten Penis) angelegt, sondern auch richtig angewendet werden muss. Wenn zusätzliche Gleit- und Gleitmittel verwendet werden, sollten diese auf Wasserbasis sein, um die Integrität des Latex nicht zu beeinträchtigen. Ein in die Vagina eingeführtes Kondom für die Frau kann auch zum Schutz vor unerwünschten Infektionen und einer Schwangerschaft beitragen. Verhütungspillen des 21. Jahrhunderts schützen nicht nur vor dem Auftreten von Kindern, sondern auch vor bestimmten Arten von Infektionen und Genitalerkrankungen. Leider funktioniert dies in eine Richtung – nur die Frau ist geschützt, ihr Partner kann jedoch gefährdet sein.
Schritt 3
Richtiges Denken. Auch wenn die Versuchung, mit einer süßen, aber unbekannten Person im Bett zu landen, unglaublich groß ist, denken Sie an Schutzmaßnahmen. Niemand kann garantieren, dass es wirklich sauber ist. Sie können ein Kondom erst ablehnen, wenn die Beziehung vertrauensvoll wird und alle Tests bereits bestanden sind. Denken Sie daran, dass Sie nicht nur Sex mit Ihrem Partner haben. Tatsächlich laufen Sie Gefahr, alles zu bekommen, was diejenigen, die vor Ihnen gekommen sind, ihm "gegeben" haben.
Schritt 4
Oraler Sex. Von allen Arten von Sex gilt dies als die sicherste. Vorausgesetzt, die Mundhöhle des Partners ist frei von Wunden und Kratzern. Selbst wenn der zweite Partner sexuell übertragbare Krankheiten hat, gelangen sie nicht über die Mundhöhle in den Körper. Eine Ausnahme ist das Herpesvirus, das sich definitiv manifestieren wird.
Schritt 5
Verweigerung von Sex im Prinzip. Der beste Weg, um sicher Sex zu haben, ist, überhaupt keinen Sex zu haben. Wenn kein Schutz zur Verfügung steht, ist es ratsamer, sich ein zweifelhaftes Vergnügen zu verweigern, als später unerwartete und unangenehme Früchte zu ernten.
