Die Hauptsache bei der Erziehung eines Kindes ist Harmonie. Neben der mentalen ist es unerlässlich, sich an der körperlichen Entwicklung zu beteiligen. Es ist einfacher, nach einem bestimmten Zeitplan zu arbeiten. Sehen Sie, welche Punkte in den Unterrichtsplan aufgenommen werden müssen.
Ballspiele
Fangen Sie einfach an: Legen Sie Ihr Baby vor sich hin und rollen Sie einen Ball zueinander. Zeigen Sie dann, wie man den Ball fängt und wirft. Für ein Kind sind diese einfachen Handlungen schwierig, da es noch eine schlecht entwickelte Bewegungskoordination und wenig Kraft hat. Sei geduldig. Mit etwas Übung wird das Kind genau verstehen, wie man fängt und wirft. Hauptsache regelmäßiges Training.
Bringen Sie Ihrem Baby im Alter von 3 Jahren bei, den Ball gegen die Wand zu werfen und ihn mit dem Rückflug aufzunehmen. Damit das Kind nicht von der Monotonie der Übungen gelangweilt wird, lassen Sie sich Ballspiele einfallen. Sie können zum Beispiel Ziele ausschalten, die sie zu Stofftieren machen. Oder werfen Sie den Ball in den Reifen auf dem Boden. Hier ist eine weitere Variante: Sie müssen den Ball auf einem improvisierten Weg rollen (begrenzt durch Schals oder Seile zu Hause oder mit Kreide auf der Straße gezeichnet). Die Breite der Bahn kann je nach Alter und Fähigkeiten des Babys variieren.
Etwa im 4. Lebensjahr kann ein Kind lernen, einen Lichtball hochzuwerfen. Für einjährige Babys sind Übungen auf einem Fitball besser geeignet: Legen Sie das Kind mit dem Bauch auf den Ball und rollen Sie ihn vorsichtig hin und her. Bewegen Sie den Fitball so, dass sich das Baby bemüht, den Oberkörper waagerecht zu halten. Dies ist eine sehr wohltuende Übung, die die Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur stärkt und die Körperhaltung verbessert.
Springen
Zuerst müssen Sie dem Kind beibringen, auf der Stelle zu springen. Einem zweijährigen Kind kann durchaus gezeigt werden, wie man vorwärts springt. Bitte beachten Sie, dass diese Übung für manche Kinder schwierig ist. Aber näher am Alter von 3 Jahren sollte es klappen.
Gehen
Barfußlaufen auf einer Massagematte ist sehr hilfreich. Sie müssen sich dafür nicht die Zeit nehmen. Wenn Ihr Kleinkind die ganze Zeit barfuß läuft, legen Sie einfach einen kleinen Teppich in die Mitte des Raumes. Während des Spiels streicht das Kind regelmäßig über die Massageabdeckung.
Bringen Sie Ihrem Baby bei, das Gleichgewicht zu halten. Dazu können Sie ein schmales Brett auf den Boden legen und sicherstellen, dass das Kind einen solchen Weg nicht verlässt. Unterstützen Sie das Kind zunächst. Sie können das Brett nach und nach durch eine Bank ersetzen.
Für die körperliche Entwicklung des Kindes ist eine Belastungsänderung sinnvoll. Bitten Sie ihn zum Beispiel, auf Zehen, dann auf Fersen, dann schnell, dann langsam, dann vorwärts, dann rückwärts, dann gerade und dann in einer halben Hocke zu gehen. Konzentrieren Sie sich auf die Fähigkeiten Ihres Babys. Sie müssen den Schwierigkeitsgrad der Übungen sehr allmählich erhöhen.
Andere Übungen
Das Kind wird die folgende Übung lieben: Sie müssen Tiere darstellen, mit denen es bereits vertraut ist. Lass es zum Beispiel wie einen Frosch springen, mit seinen "Flügeln" schlagen wie einen Vogel, krabbeln wie einen Wurm oder laufe auf einem Bären. Spaß und Bewegung sind garantiert.
Versuchen Sie, jeden Tag nach dem Nacht- und Tagschlaf zu trainieren. Tanzen Sie mit Ihrem Kind, üben Sie Logos. Organisieren Sie Hindernisparcours für Ihr Kind, die es umrunden muss: Gehen Sie um Spielzeug herum, kriechen Sie unter einen Stuhl, erklimmen Sie einen kleinen Berg. Sammelspiele sind nützlich: Aufholen, Verstecken. Es ist großartig, wenn zu Hause eine Reckstange oder Sprossenwand vorhanden ist.
