Plattfüße sind eine häufige Diagnose im Kindesalter. Mit gebührender Aufmerksamkeit der Eltern kann es leicht korrigiert werden. Es wird sowohl von Erwachsenen als auch von dem Baby viel Kraft und Ausdauer erfordern. Und das Ergebnis wird nur gefallen - starke schöne Beine und ein gesunder Rücken. Die Arbeit lohnt sich also.
Anweisungen
Schritt 1
Salzbäder
Es ist sinnvoll, mehrmals pro Woche Salzbäder für die Füße des Babys zu machen. Sie müssen sich mit Meersalz eindecken, da es viel kostet: 1 Esslöffel pro Liter Wasser. Ein Becken wird genommen, Salz wird hineingegossen und Wasser wird gegossen. Die Badetemperatur sollte 37 Grad nicht überschreiten. Es ist besser, das Kind auf einen Hocker oder Hochstuhl zu setzen. Wenn Sie es in eine Schüssel geben, schmerzen Ihre Füße durch Salzkristalle, die sich fast nie vollständig auflösen. Der Einfachheit halber befindet sich das Becken auf einer kleinen Bank oder einem Ständer. Das Bad dauert etwa 20 Minuten. Danach müssen die Füße des Kindes mit fließendem Wasser abgespült, abgewischt und Socken angezogen werden.
Schritt 2
Aufwärmen mit Paraffin oder Ozokerit
Viele Menschen führen dieses Verfahren zu Hause durch. Im Zweifelsfall sollten Sie sich jedoch an die Klinik wenden. Die Krankenschwester wird Paraffinanwendungen mit der richtigen Temperatur perfekt durchführen. Es ist auch besser, in den Physiotherapieraum zu gehen, wenn der Orthopäde empfahl, mehrere Körperteile mit Paraffin aufzuwärmen: Beine, Steißbein und Nacken zum Beispiel. Unter den Bedingungen der Poliklinik verhalten sich Kinder ruhiger und es ist für Mama einfacher.
Schritt 3
Massage
Einmal alle 6 Monate wird eine Massage auch für völlig gesunde Kinder über 1 Jahr empfohlen. Bei Plattfüßen ist es auch erforderlich. Es ist durchaus möglich, einen Spezialisten nach Hause zu rufen oder in Ihre Kinderklinik zu gehen. Jetzt haben alle ihre eigenen Massagetherapeuten, die bezahlte Dienste anbieten. So müssen Sie nicht lange anstehen, wie bei einer geplanten kostenlosen. Und wenn das Kind aufgewärmt ist, wird die Massage unmittelbar danach eine größere Wirkung haben als jede einzelne Prozedur.
Die Masseure, die nach Hause kommen, zeigen oft Gymnastik. Nachdem die Eltern die korrekte Ausführung der Übungen gesehen haben, wiederholen sie diese mit dem Kind leicht selbst.
Für ein Kind mit Plattfüßen ist es ratsam, die Füße auch mit verschiedenen Bällen und "Igeln" zu massieren. Sie sind nicht sehr teuer und werden mittlerweile in jeder Kinder- oder Sportabteilung verkauft.
Schritt 4
Physiotherapie
Podologen verschreiben oft Elektrophorese oder Amplipulse. Das erste dieser Verfahren kann zu Hause durchgeführt werden. Das Elektrophoresegerät ist sehr klein, viele Masseure kaufen und vermieten es an ihre Kunden.
Jeder Physiotherapieraum hat immer sowohl Elektrophorese als auch Amplipulse. In der Klinik sind solche Eingriffe immer kostenlos, wenn eine Überweisung von einem Physiotherapeuten vorliegt. Daher müssen Sie nach dem Orthopäden einen solchen Spezialisten aufsuchen.
Schritt 5
Orthopädische Schuhe und Einlagen
Immer mit Plattfüßen sollte das Kind spezielle Schuhe mit Einlagen tragen, die das Fußgewölbe in die richtige Position bringen. Der Preis für solche Schuhe ist etwas höher als für einfache. Aber es ist ein Muss, es ständig zu tragen.
Einlegesohlen werden fertig gekauft oder auf Bestellung nach den Maßen des Babys angefertigt. Im zweiten Fall erhöht der Meister manchmal die Größe kostenlos während des Jahres, wenn das Bein gewachsen ist. Haben Sie daher keine Angst vor dem hohen Preis solcher individueller Einlagen, denn sie halten lange.
