Hämoglobin ist eine Blutsubstanz, die Teil von Erythrozyten, roten Blutkörperchen, ist. Die Funktion von Hämoglobin besteht darin, die Gewebe des Körpers mit Sauerstoff zu versorgen und sie von Kohlendioxid zu befreien. Während der Schwangerschaft gelten Veränderungen des Hämoglobinspiegels als normal. Um einen Sauerstoffmangel des Kindes zu verhindern, ist es notwendig, die Hämoglobinparameter zu kontrollieren.
Hämoglobinraten
Kommt es während der Schwangerschaft zu einem starken Abfall des Hämoglobinspiegels, wird der Körper von Mutter und Kind schlecht mit Sauerstoff versorgt. Dies hat irreversible Folgen für die zukünftige Entwicklung des Kindes, daher ist es sehr wichtig, den normalen Hämoglobinspiegel aufrechtzuerhalten. Während der Schwangerschaft liegen seine Werte im Bereich von 120 bis 140 Gramm pro Liter Blut.
Ein Merkmal ist eine Abnahme des Hämoglobins am Ende des zweiten Schwangerschaftstrimesters. Die Abnahmerate wird mit 110 Gramm pro Liter Blut angenommen. Wenn die Hämoglobinwerte viel niedriger sind, ist der Zustand der Anämie gekommen.
Es gibt drei Anämiegrade:
- leicht - Hämoglobingehalt von 90 bis 110 Gramm pro Liter;
- durchschnittlich - Indikatoren von 80 bis 90 Gramm pro Liter;
- schwer - Indikatoren weniger als 80 Gramm pro Liter.
Bei leichter bis mittelschwerer Anämie kann der Hämoglobinspiegel durch den Verzehr eisenhaltiger Lebensmittel erhöht werden. Wenn es nicht möglich ist, es durch eine Ernährungsumstellung zu erhöhen, werden eisenhaltige Medikamente verschrieben. Es wird empfohlen, letzteres mit Vorsicht zu wählen, da viele von ihnen Verstopfung hervorrufen können.
Bei schwerer Anämie wird in der Regel eine komplexe Behandlung in einer Tagesklinik verordnet.
Anzeichen einer Abnahme des Hämoglobins
Die folgenden Anzeichen können auf einen niedrigen Hämoglobinwert hinweisen:
- ständige Müdigkeit, Lethargie, Mangel an emotionalem Tonus;
- Tachykardie, verminderter Appetit, Magen-Darm-Störungen;
- Stomatitis, Zerbrechlichkeit der Nagelplatten, trockene Haut, Risse in den Mundwinkeln;
- häufige Erkältungen.
Während der Schwangerschaft wird eine Hämoglobinreserve eines Kindes gebildet, die nach seiner Geburt verbraucht wird. Daher ist es für eine Frau sehr wichtig, diese Reserve während der Schwangerschaft zu bilden. Dies kann sehr oft durch den Verzehr von Nahrungsmitteln erreicht werden, die reich an Eisen und Spurenelementen sind, die die Aufnahme von Eisen unterstützen.
Eisenreiche Lebensmittel
Eisenhaltige Lebensmittel sind: Rindfleisch, weißes Hühnerfleisch, Buchweizen, Linsen. Auch Äpfel, Pflaumen, Bananen, Granatäpfel, Schwarze Johannisbeeren, Walnüsse und Trockenfrüchte sind sehr reich an diesem Spurenelement. Eisen wird in Kombination mit Vitamin C, das in Orangensaft, Spinat und Paprika reichlich vorhanden ist, gut aufgenommen.
Die Überwachung der Hämoglobinindikatoren ist eine Garantie für eine ausgezeichnete Gesundheit für eine Mutter und ihr Kind. Bei einer Verschlechterung des Wohlbefindens ist es daher erforderlich, so schnell wie möglich einen Spezialisten zu konsultieren.
