Ein schnell wachsendes Kind braucht eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die Nahrung sollte Vitamine, Mineralstoffe und Proteine enthalten - die wichtigsten "Baustoffe" aller Zellen im Körper. Fleisch ist die wichtigste Proteinquelle. Geben Sie Ihrem Baby ab 7 Monaten Fleischpüree. Wenn das Kind erwachsen ist, fügen Sie Koteletts, Fleischbällchen und andere Fleischgerichte in die Ernährung ein. Wenn das Baby ungezogen ist und sich weigert, Fleisch zu essen, können Sie auf einen kleinen Trick zurückgreifen.
Anweisungen
Schritt 1
Vielleicht mochte das Kind kein Rindfleisch oder Hühnchen. Probieren Sie eine andere Fleischsorte. Machen Sie zum Beispiel Kalbsfleischbällchen oder zarte Kaninchenfilets. Backen Sie das Fleisch in einer köstlichen und knusprigen Panade aus Cornflakes, Haferflocken, Sesam oder Semmelbrösel. Koteletts oder Koteletts können mit einer angenehm süßlichen Sauce übergossen werden, solange sie nicht zu scharf ist.
Schritt 2
Versuchen Sie, aus einem gewöhnlichen Alltagsessen eine kleine Feier zu machen. Geben Sie Ihrem Essen ein ansprechendes Aussehen. Baue aus Essen ein lustiges Gesicht oder eine Tierfigur. Der kleine Feinschmecker wird begeistert sein und Ihre Kochkunst zu schätzen wissen.
Schritt 3
Viele Kinder lieben frische Backwaren. Bereiten Sie Ihr Kind mit Empanadas, Aufläufen, Brötchen oder Pasteten vor. Für ältere Kinder gönnen Sie sich eine festliche Pizza mit mehreren Fleischsorten.
Schritt 4
Cheat und etwas Fleisch in ein anderes Gericht rühren. Mahlen Sie das fertige Fleisch gut, es ist besser, dies in einem Mixer zu tun und zum Essen hinzuzufügen. Dafür ist ein Truthahn oder Hühnchen geeignet, sie sind unter anderen Produkten unsichtbar.
Schritt 5
Sie sollten sich nicht ärgern und versuchen, das kleine wählerische Fleisch jeden Tag zu füttern. Dies kann zu kindlichem Protest führen, und das Baby wird ihn für lange Zeit ganz aufgeben. Bieten Sie ein paar Mal pro Woche nur Fleischgerichte an, das Kind wird eine Vielzahl von Lebensmitteln vermissen und Ihre Bemühungen schließlich zu schätzen wissen.
