Eltern stehen oft vor Problemen, wenn sie qualifizierte professionelle Hilfe oder nützlichen Rat benötigen. Zum Beispiel kann ein Kind Albträume haben, die ihm Angst machen. Wenn dies nicht ein oder zwei Tage dauert, müssen Sie darüber nachdenken, was Sie tun können, um dem Baby zu helfen.
Wenn Ihr Kind Ihnen erzählt hat, dass es nachts Albträume hat, sollten Sie das Problem nicht ignorieren. Erstens lohnt es sich, die Ursache dieses Phänomens herauszufinden und zweitens alle Anstrengungen zu unternehmen, um die aktuelle Situation zu korrigieren und ihre Folgen mit den richtigen Maßnahmen zu beseitigen.
Mögliche Ursachen für ein Problem wie Albträume bei einem Kind
Um die Gründe für das Geschehen zu verstehen, müssen Sie das Verhalten des Babys beobachten und mit dem Kind selbst kommunizieren. Vielleicht stellt sich heraus, dass das Problem an der Oberfläche liegt. Zum Beispiel könnte eine Gutenachtgeschichte die negativen Aspekte eines Charakters hervorheben oder sich auf eine beängstigende Episode konzentrieren. Vielleicht hat Ihr Kind im Gespräch von Erwachsenen oder im Kindergarten, in der Schule etwas Unangenehmes und Störendes gehört. Vielleicht war es einfach ein Konflikt mit einem Freund oder familiäre Probleme, die zu einem bösen Traum führten.
Ärzte nennen mehrere schwerwiegendere Gründe für die Albträume von Kindern: übermäßiges Essen in der Nacht oder körperliche Aktivität vor dem Schlafengehen. Danach ist der Körper oft überreizt und das Kind kann sich beim Einschlafen nicht vollständig entspannen, es bleibt aktiv, was zu unangenehmen Folgen wie ängstlicher Schlaf oder Albträumen führt. Aber manchmal kann der Grund viel schwerwiegender sein als die oben genannten. So kann unbewusste Angst, die aus einem unbeabsichtigt erschreckenden Wort, Blick, Geste entsteht, das Baby verfolgen. Oder so macht sich eine lauernde Krankheit bemerkbar.
Schritte, um Albträume bei einem Kind zu beseitigen
Um den normalen Schlaf eines Kindes wiederherzustellen, ist zunächst ein guter Tagesablauf erforderlich, der es dem Baby ermöglicht, im Voraus zu essen oder die körperliche Aktivität während des Tages nicht zu überschreiten. Darüber hinaus sollten Eltern aufmerksamer auf die Informationen achten, die sie ihrem Kind vermitteln. Sie sollte ihn nicht erschrecken und stören. So schonen Sie die Nerven des Kleinen und sorgen für einen gesunden und süßen Schlaf.
Wenn die Ursache für Albträume von Kindern darin besteht, dass sie nicht selbst gelöst oder behoben werden können, hilft natürlich ein Besuch bei einem Spezialisten in dieser Angelegenheit. Der Arzt wird eine der am besten geeigneten Behandlungen auswählen und den Eltern beibringen, mehr auf die Bedürfnisse ihrer Kinder zu achten. Aber manchmal sind einfache Maßnahmen effektiver als alles andere. Vergessen Sie nicht die Gelegenheit, das Kind zu umarmen, zu streicheln und ihm von Ihrer Liebe zu erzählen.
