Die meisten Frauen ziehen es vor, ihre Schwangerschaft im Voraus zu planen, weil der Körper sich vorbereiten muss. Dies ist sowohl für die werdende Mutter selbst als auch für das Kind wichtig. Die Frage, wie das Datum berechnet werden kann, an dem eine Schwangerschaft möglich ist, beunruhigt jede Frau, die ein Kind bekommen wird.
Anleitung
Schritt 1
Der Menstruationszyklus ist die Zeit, in der sich der weibliche Körper auf die Schwangerschaft vorbereitet. Die Dauer dieses Zyklus beträgt bei den meisten Frauen 28 Tage. In verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus ist die Freisetzung von Sexualhormonen nicht gleich. Unter dem Einfluss eines der Hormone, die von der Hypophyse produziert werden, reift zu Beginn des Menstruationszyklus ein Follikel im Eierstock einer Frau. Während es wächst, bewegt es sich allmählich an die Oberfläche des Eierstocks. Dieser Fortschritt erfolgt unter dem Einfluss eines anderen Hormons des Hypophysenvorderlappens - Lutein.
Schritt 2
Auch die im Follikel enthaltene Eizelle nimmt nach und nach zu und ist mit der Reifung des Follikels auch reif. Es dauert eine gewisse Zeit, bis der Follikel vollständig ausgereift ist. Bei einem Menstruationszyklus von 28 Tagen beträgt dieser Zeitraum 14 Tage. Nachdem der Follikel nach vierzehn Tagen die Oberfläche des Eierstocks erreicht hat, platzt er und ein reifes Ei, das zur Befruchtung bereit ist, tritt daraus hervor.
Schritt 3
Somit ist bei einem achtundzwanzigtägigen Menstruationszyklus der günstigste Zeitpunkt für die Empfängnis der vierzehnte und fünfzehnte Tag ab dem ersten Tag des Zyklus. Der Beginn jedes nächsten Zyklus ist das Ende der Menstruation.
Schritt 4
Jede Frau kann den Zeitpunkt des Eisprungs unabhängig bestimmen. Dazu müssen Sie die Basaltemperatur messen. Durch Veränderungen, die in den inneren Geschlechtsorganen unter dem Einfluss bestimmter Hormone auftreten, ändern sich auch die Basaltemperaturindikatoren. Es ermöglicht Ihnen, den Zeitpunkt des Eisprungs und die Fähigkeit der Eierstöcke, Progesteron zu produzieren, zu bestimmen.
Die Basaltemperatur sollte morgens zur gleichen Zeit gemessen werden, ohne aufzustehen, da jede Aktivität ausgeschlossen werden muss. Sie müssen die Basaltemperatur auf die gleiche Weise messen - entweder vaginal oder rektal - und die Indikationen in einen speziellen Zeitplan eintragen. In der ersten Zyklushälfte, wenn der Eisprung noch nicht stattgefunden hat, beträgt die Basaltemperatur im Durchschnitt 36,5 - 36,9 Grad. Mit Beginn des Eisprungs steigt sie an und wird über 37. Die größte Wahrscheinlichkeit einer Empfängnis besteht zwei Tage vor dem Temperaturanstieg und am Tag des Eisprungs.
Schritt 5
Es ist jedoch erwähnenswert, dass, wenn an den angegebenen Tagen Geschlechtsverkehr stattgefunden hat, dies keine Garantie für eine Schwangerschaft ist. Dies geschieht oft nach mehreren Monaten erfolgloser Versuche, ein Kind zu bekommen, selbst wenn beide werdenden Elternteile vollkommen gesund sind. Machen Sie sich keine Sorgen, denn Überarbeitung und Sorgen sind eine häufige Ursache für Misserfolge.
