So Helfen Sie Einem übergewichtigen Kind

So Helfen Sie Einem übergewichtigen Kind
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Video: So Helfen Sie Einem übergewichtigen Kind

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Video: Übergewichtige Kinder | Rundum gesund 2024, November
Anonim

Übergewicht ist ein Problem, das jeder individuell erlebt. Und wenn Erwachsene es noch alleine bewältigen können, braucht das Kind in den meisten Fällen die Hilfe der Eltern oder einer qualifizierten Fachkraft.

So helfen Sie einem übergewichtigen Kind
So helfen Sie einem übergewichtigen Kind

Viele Eltern von Kindern, die Probleme mit Übergewicht haben, schenken dieser Situation nicht genügend Aufmerksamkeit. In der Zwischenzeit können Kinder extremen Stress erleben, wenn sie mit Gleichaltrigen interagieren. Ja, es ist viel einfacher, seinem Kind noch ein Brötchen oder eine Süßigkeit zu geben und zu sagen: Pass nicht auf, du bist mein Bestes“, sind die, die necken, so und so weiter. Aber das Problem ist, dass der Konflikt dadurch nicht gelöst wird, sondern vielleicht im Gegenteil ernster wird.

Inzwischen wurde dieses Problem bereits im Bildungsministerium behandelt, das einen Vorschlag zur Schaffung separater Bildungseinrichtungen für adipöse Kinder vorgelegt hat. Natürlich scheiterte der Gesetzentwurf in erster Lesung, aber der Vorschlag selbst zeigt das Ausmaß des Problems.

Warum werden übergewichtige Kinder gemobbt?

Kinder sind ziemlich grausam und misstrauisch. Am häufigsten wird Mobbing von denen toleriert, die sich zumindest irgendwie vom Rest abheben - zu dünn oder übergewichtig, Brillenträger, Rothaarige, klein oder gegenüber dem "Großen", übermäßig schüchtern und so weiter.

Sowohl mehrere Personen aus dem Kollektiv als auch eine können lächerlich gemacht werden. Normalerweise erweist sich der Klassenleiter als der unverschämteste, andere versuchen seinem Beispiel zu folgen - sie machen sich lustig, erfinden beleidigende Spitznamen und machen schmutzige Tricks. Aber das ist alles Selbstverteidigung: wie sonst? Wenn ich mich für den „fetten Mann“einsetze und sie mich sofort als Verlierer schreiben.“

Wenn Kinder im Vorschulalter noch ihre Probleme mit ihren Eltern teilen können, sind Schulkinder verschwiegener und erleben alles an sich. Daher wissen die Eltern vieler Kinder, die regelmäßig von Gleichaltrigen gedemütigt werden, möglicherweise nicht einmal, mit welchen Schwierigkeiten ihr Kind täglich konfrontiert ist.

Folgen von Mobbing aufgrund von Übergewicht

Wenn ein Kind regelmäßig Stress durch Demütigung über das Gewicht erlebt, dann wirkt sich dies nicht nur negativ auf das Selbstwertgefühl seines Kindes aus, sondern kann auch sein ganzes Leben drastisch beeinträchtigen und zu ernsthaften psychischen Problemen führen. Das Kind kann sich zurückziehen oder im Gegenteil aggressiv werden, und das Selbstwertgefühl nimmt ab. Er wird auf jede erdenkliche Weise versuchen, Begegnungen mit Tätern zu vermeiden, die Schule schwänzen, nicht noch einmal an die Tafel gehen, auch wenn er den Stoff sehr gut kennt. Als Ergebnis fällt ein völlig intelligentes Kind auf Dreier und Zweier. Und das Schlimmste ist, dass Kinder, die von ihren Mitschülern verspottet werden, oft zum Selbstmord als einzig mögliche Lösung des Problems greifen.

Wie können Eltern wissen, ob ihr Kind ein Außenseiter ist?

Wenn ein Kind in der Schule offen nicht über Demütigung spricht, kann dies an folgenden Anzeichen erkannt werden:

• Das Kind sucht ständig nach einem Grund für den fehlenden Unterricht; • Zu Hause bereitet das Kind das Material vor und gibt daher eine unbefriedigende Note ab; • Das Kind verbringt seine gesamte Freizeit zu Hause, geht nicht mit Freunden spazieren, lädt sie nicht nach Hause ein; • Häufige Stimmungsschwankungen werden von Aggression begleitet; • Das Kind verweigert abrupt die Nahrungsaufnahme oder „ergreift“im Gegenteil energisch seine Probleme.

Wie können Eltern ihrem Kind helfen, mit Gruppenzwang umzugehen?

Wenn Ihr Kind übergewichtig ist und allen Anzeichen nach Probleme hat, sollten die Eltern als erstes versuchen, das Kind in ein aufrichtiges Gespräch zu bringen. Teilen Sie Ihre Schulerfahrungen mit: Wenn ein Elternteil ähnliche Probleme hatte, sprechen Sie darüber und wie ein Ausweg aus der Situation gefunden wurde. Erzählen Sie von einem dicken Jungen aus der Klasse, der auch alle Schwierigkeiten erfolgreich gemeistert hat. Machen Sie dem Kind klar, dass es mit diesem Problem nicht allein ist und Sie mit diesen Gefühlen vertraut sind.

Versuchen Sie nicht, die Situation selbst zu lösen! Der Hauptfehler so vieler Eltern ist, dass sie, sobald sie von dem Problem des Kindes erfahren, mit einem Schleier der Wut in den Augen zu den Eltern des Täters oder noch schlimmer zum Täter selbst gehen! Dies hat einen völlig gegenteiligen Effekt und fügt dem Standard "Fettfleisch" Ihres Kindes "sissy" hinzu.

Wenn ein Kind aufgrund von Fettleibigkeit Probleme hat, ist es notwendig, mit Fettleibigkeit zu kämpfen. In den meisten Fällen ist Fettleibigkeit bei Kindern mit einer schlechten Ernährung verbunden. Richten Sie eine Diät ein, indem Sie alle ungesunden Lebensmittel eliminieren.

Geben Sie Ihr Kind in die Sportabteilung. Hier gibt es viele Vorteile, die nicht nur darin liegen, dass das Kind zusätzliche Pfunde verliert, sondern auch darin, dass ein Kind, das mindestens einmal den Geschmack des Sieges erlebt hat, diesen nie vergisst und selbstbewusster wird -zuversichtlich.

Wann SOS schreien! Viele Kinder geraten, nachdem sie von Gleichaltrigen gemobbt wurden, in eine psychische Krise. Dies erfordert das Eingreifen eines erfahrenen Spezialisten. Die Eltern müssen Ruhe bewahren und geduldig warten. Warten Sie, bis das Kind bereit ist, diesen Zustand zu verlassen. Es lohnt sich nicht, zu schreien oder Skandale zu machen, um zu verbieten, sich dem Kühlschrank zu nähern. Ihr Kind braucht jetzt mehr denn je Ihre Unterstützung, und wenn der Druck zu Hause anhält, kann sich das Kind in sich selbst zurückziehen.

Als Notmaßnahme können Sie Ihr Kind an eine andere Schule versetzen, wo es bei Null anfangen kann. In den meisten Fällen ist es eine Veränderung im Umfeld und im Team, die sich positiv auswirkt.

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