Im Alter von sechs Monaten versorgt die Muttermilch den Körper des erwachsenen Babys nicht immer mit allem, was er braucht. In diesem Alter braucht das Kind bereits mehr Kalorien, Proteine, Mineralsalze, Eisen. Es ist Zeit, sein Essen zu diversifizieren.
Anleitung
Schritt 1
Die ersten Beikost sind Gemüsepürees und Cerealien. Wo soll ich anfangen, mit Gemüse oder Brei? Treffen Sie eine Wahl basierend auf dem Gesundheitszustand des Kindes zum Zeitpunkt der Einführung des neuen Lebensmittels. Beginnen Sie mit Brei, wenn Ihr Kind untergewichtig ist oder einen instabilen Stuhlgang hat. Umgekehrt, wenn Sie übergewichtig sind und zu Verstopfung neigen, beginnen Sie mit Gemüsepüree.
Schritt 2
Je nach Mahlgrad werden fertige Gemüsepürees von Herstellern für sechs Monate alte Kinder in homogenisiert (gründlich gerieben, ohne Klumpennote) und Püree unterteilt. Mit frischem oder gefrorenem Gemüse können Sie Ihr eigenes Gemüsepüree herstellen. Kochen Sie das Gemüse und mahlen Sie es dann in einem Mixer oder verwenden Sie einen normalen Crush.
Schritt 3
Servieren Sie Gemüsepüree vor dem Stillen (oder Säuglingsnahrung) während des Tages. Probieren Sie zuerst weniger allergene Lebensmittel wie Kürbis, jede Art von Kohl, Kartoffeln. Später können Sie Karotten, Kürbisse, Rüben anbieten. Achten Sie auf allergische Reaktionen.
Schritt 4
Löffel füttern. Führen Sie schrittweise Ergänzungsnahrung ein - ein Gemüse pro Woche. Beginnen Sie mit einem Teelöffel pro Tag und arbeiten Sie bis zu 150 g pro Woche. Fügen Sie dem Kartoffelpüree Pflanzen- oder Olivenöl hinzu. Am ersten Tag nur 1 Tropfen, bis zum Ende der Woche auf einen Teelöffel pro Tag pro Portion Gemüsepüree geben.
Schritt 5
Es kann für ein Kind schwierig sein, nach süßer Muttermilch auf ungesüßtes Gemüse umzusteigen. Wenn Ihr Kind kein Gemüse mag, zwingen Sie es nicht zum Essen. Biete das gleiche in 3-4 Wochen an.
Schritt 6
Zwei Wochen nachdem sich das Baby an das Gemüsepüree gewöhnt hat, beginnen Sie mit der Einführung von Brei (und umgekehrt). Trockenmilchbrei sind sehr praktisch, da sie bereits grundlegende Vitamine, Kalzium, Eisen und Mineralstoffe enthalten. Sie können es selbst kochen, aber mahlen Sie das Müsli zuerst in einer Kaffeemühle.
Schritt 7
Beginnen Sie mit Reis-, Mais- oder Buchweizenbrei. Kochen Sie eine Getreidesorte. Versuchen Sie nach einer Woche einen weiteren Look, nach drei Wochen können Sie von einer Getreidemischung auf Brei umsteigen. Geschmolzene Butter hinzufügen.
Schritt 8
Diät für ein Kind im Alter von 6 Monaten: 6,00 - Stillen (Milchmischung) 10,00 - eines der Milchgetreide - 150 ml, 30-40 ml Wasser oder Kompott 14,00 - Gemüsepüree - 150 ml, 30-40 ml Wasser ml oder Kompott 18.00 - Stillen (Formelmilch) 22.00 - Stillen (Formelmilch) Nachtfütterung - auf Anfrage.
