Schwangerschaft ist keine Krankheit, sondern ein sehr komplexer Prozess der Geburt und Bildung eines neuen Lebens. Daher sollte eine Frau während dieser Zeit auf sich selbst aufpassen.
Hier ist eine grobe Liste, was Sie während der Schwangerschaft niemals tun sollten.
Stöckelschuhe tragen. Schuhe mit Absätzen belasten zusätzlich die Wirbelsäule, die bereits durch das Gewicht des Kindes belastet wird. Die Folge einer Nichtbeachtung dieser Regel können postpartale Schmerzen in der Wirbelsäule sowie Krampfadern und Schwellungen der Beine sein.
Gewichte heben. Das Gewicht der Last, die eine schwangere Frau heben kann, beträgt: im Anfangsstadium nicht mehr als fünf Kilogramm und im späteren Stadium nicht mehr als zwei oder drei. Wenn Sie plötzlich zu viel Gewicht heben, kann dies zu einer Fehlgeburt oder einem Nabelbruch führen.
Lass dich impfen und röntgen. Diese medizinischen Verfahren sollten vermieden werden, um eine Schädigung des Fötus zu vermeiden.
Nervös und sehr müde. Der Zustand der Mutter wird an das Kind weitergegeben, sodass sich das Baby schlecht fühlt.
Verwenden Sie Elektrobleche, bleiben Sie lange am Computer. Die Strahlung von Elektrogeräten ist noch wenig verstanden, aber ihre übermäßige Exposition ist für ein Kind unwahrscheinlich.
Machen Sie lange Reisen. Eine schwangere Frau bekommt eher Reisekrankheit und ist aufgrund der möglichen vorzeitigen medizinischen Versorgung im Bedarfsfall auch gefährlich.
Besuchen Sie häufig überfüllte Orte und Kindergruppen, um eine Ansteckung mit verschiedenen Arten von Infektionen zu vermeiden.
Ignorieren Sie alle Manifestationen von Beschwerden. Wenn etwas wehtut, ist es unbedingt erforderlich, einen Arzt aufzusuchen, um Anomalien rechtzeitig zu erkennen und eine abnormale Entwicklung des Fötus zu verhindern.
Verwenden Sie Haushaltschemikalien. Pulver und Reinigungsmittel enthalten viele Schadstoffe, die bei direkter Anwendung dem Fötus schaden können.
Reinigen Sie die Toilette des Haustieres. Sie können sich über den Kot von Tieren mit Toxoplasmose infizieren.
Experimentiere mit Essen. Essen Sie keine Lebensmittel, die Schadstoffe enthalten können. Es lohnt sich, die vom Gynäkologen empfohlene Diät einzuhalten.
Verwenden Sie Make-up. Aggressive Kosmetika wie Haarfärbemittel oder Selbstbräuner können sich negativ auf Ihr Baby auswirken.
Nehmen Sie Medikamente. Auch wenn eine Frau krank wird, wird der Arzt eine Behandlung verschreiben, die während der Schwangerschaft akzeptabel ist. Von der Einnahme herkömmlicher Medikamente während der Schwangerschaft wird dringend abgeraten.
