Der Eisprung einer Frau ist die Freisetzung einer reifen Eizelle, und während dieser Zeit ist die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung der Eizelle am höchsten. Der Eisprung selbst findet etwa in der Mitte des Menstruationszyklus statt. Wenn der Menstruationszyklus 28 Tage beträgt (er wird vom ersten Tag der Menstruation bis zum ersten Tag des nächsten betrachtet), erfolgt der Eisprung ungefähr am 14. Tag, bei einem 35-tägigen Menstruationszyklus - am 17.-18 den Zyklus (für jede Frau individuell). Um den günstigsten Zeitraum für die Empfängnis zu kennen oder umgekehrt, wenn eine Schwangerschaft unerwünscht ist, ist es nützlich, den Tag des Eisprungs genau berechnen zu können.
Anweisungen
Schritt 1
Die Kalendermethode zur Berechnung des Eisprungtages ist nicht immer genau, insbesondere sollte man sich nicht darauf verlassen, wenn der Menstruationszyklus unregelmäßig ist.
Schritt 2
Eine Möglichkeit, den Tag der Eizellenfreisetzung zu bestimmen, ist ein Ovulationstest. Sie können es in jeder Apotheke kaufen. Sein Wesen liegt darin, dass der Teststreifen auf den Gehalt des luteinisierenden Hormons (LH) im Urin einer Frau reagiert. Dieses Hormon ist normalerweise in minimalen Mengen im Körper einer Frau vorhanden. Aber 24-36 Stunden vor dem Eisprung gibt es einen starken Anstieg dieses Hormons, was uns auf den Zeitpunkt des Eisprungs schließen lässt. Das Testkit enthält fünf Streifen, die in der Mitte des Zyklus verwendet werden und die Reaktion überwachen. Der erste Testtag wird mit der Formel Zykluslänge - 17 berechnet.
Schritt 3
Sie können auch eine Basaltemperaturtabelle verwenden, um Ihre Ovulationsperiode zu berechnen. Es wird jeden Morgen rektal gemessen, zur gleichen Zeit, unmittelbar nach dem Aufwachen, wird jedes Ergebnis aufgezeichnet. Am Tag des Eisprungs steigt die Temperatur stark auf 37, 0 - 37, 2 Grad.
Schritt 4
Ein anderer Weg ist mit Hilfe von Ultraschall. So können Sie den Zeitpunkt des Eisprungs am genauesten bestimmen und sogar den Entwicklungsprozess des Eies beobachten (mit regelmäßiger Forschung können Sie den Zeitpunkt der Reifung des Eies genau vorhersagen).
