Die Wasserhärtung ist ein einfaches und kostengünstiges Verfahren, das hilft, den Körper des Babys zu heilen. Die meisten Eltern wissen nicht, wo sie ihr Kind abhärten sollen. Es stellt sich heraus, dass alles einfach ist.
Die Wasserhärtung beginnt ausschließlich mit Abreibungen in strenger Reihenfolge von oben nach unten: Nacken, Arme, Brust und Rücken und zuletzt die Beine. Reiben Sie die Haut ein, massieren Sie sie leicht und bewegen Sie sich zur Mitte hin, zum Beispiel von der Handfläche zum Schultergelenk. Die Anfangstemperatur zum Härten des Kindes mit Wasser sollte 35 Grad betragen, nach fünf Tagen kann der Indikator um ein Grad gesenkt werden.
Sofern das Kind keine negativen Reaktionen auf das Reiben hat, kann eine Dusche verwendet werden. Ihr Schema ist ähnlich. Bei Babys wird die Dusche unmittelbar nach dem Baden durchgeführt, bei älteren Kindern kann die Dusche als separates Verfahren verwendet werden. Kinderärzte raten, in der warmen Jahreszeit an der frischen Luft zu duschen. Duschen ist sehr effektiv bei Appetitlosigkeit und Fettleibigkeit bei Kindern.
Wenn eine Volldusche aggressiv auf das Kind wirkt, können Sie versuchen, die Beine zu übergießen. Das Temperaturregime für diese Verfahren sollte 30 Grad betragen, kann aber im Laufe der Zeit auf 16 reduziert werden. Um Wasser über die Beine zu gießen, ist es sehr wichtig, einen speziellen Ständer zu verwenden. Nach dem Gießen werden die Beine gerieben, so dass eine leichte Rötung auf ihnen auftritt. Beim Gießen ist darauf zu achten, dass das Kind nicht unterkühlt.
