Im Leben eines jeden Menschen gibt es Begegnungen und Abschiede, gegenseitige Gefühle und unglückliche Liebe. Die Freuden der Liebe werden von den Menschen als selbstverständlich angesehen. Bei Beziehungsschwierigkeiten und unerwiderten Gefühlen wissen viele nicht, was sie tun sollen. Um das Erleben unglücklicher Liebe zu erleichtern, sollten Sie die Situation aus anderen Blickwinkeln betrachten.
Anweisungen
Schritt 1
Kugel in einer gescheiterten Beziehung. Das Ende ist das Ende, Sie müssen die Entscheidung des Auserwählten treffen und sich mit ihm abfinden. Viele Menschen klammern sich lange an ihre ehemaligen Lieben: Monate oder sogar Jahre. Dies verdirbt ihr Leben und das Leben jener Menschen, die sie nicht vergessen können.
Schritt 2
Halte die Person nicht in deiner Nähe. Wenn er keine Gefühle mehr hat, wird die Kommunikation mit ihm keine anderen Emotionen mehr auslösen, außer Bitterkeit und Groll. Schätze dich als Person. Demütigen Sie sich nicht vor Ihrem ehemaligen Geliebten und drohen Sie ihm mit bestimmten Handlungen. Das ist gering und unwürdig.
Schritt 3
Akzeptieren Sie die Wahl eines geliebten Menschen. Jeder hat das Recht, im Leben so zu handeln, wie es das Herz sagt. Wenn der ehemalige Auserwählte beschlossen hat, dich zu verlassen, wird er es tun. Der beste Ausweg in Ihrer Situation besteht darin, eine schwierige Zeit zu überstehen, in der es so aussieht, als ob das Leben vorbei ist und es keine Linderung geben wird.
Schritt 4
Stellen Sie sich nicht darauf ein, dass eine düstere Zukunft auf Sie wartet, dass Sie keinen besseren und schöneren Menschen finden können als Ihren ehemaligen Geliebten. Dies ist eine zutiefst irrige Position. Die Person, die Sie verlassen hat, erscheint Ihnen so perfekt, weil Sie seine guten Eigenschaften in Erinnerung behalten.
Schritt 5
Denken Sie an alle Fehler Ihres Partners. Schließlich hat jeder Mensch sie. Vielleicht war an Ihrer Geliebten etwas äußerst nerviges. Du kannst sogar alle Vorteile deiner Trennung auf ein Blatt Papier schreiben und sie beim ersten Mal nach der Trennung noch einmal lesen.
Schritt 6
Verwenden Sie Selbsthypnose. Wenn die Depression nach einer Trennung länger anhält, können Sie sich von einem Psychologen helfen lassen oder versuchen, sich selbst auf das Positive einzustellen. Wiederholen Sie die folgenden Sätze im Laufe des Tages so oft wie möglich für sich selbst:
- Ich bin glücklich und zufrieden mit dem Leben;
- nur das passiert in meinem Leben, das es zum Besseren ändert;
- Ich bin stark und habe keine Angst vor Problemen;
- Ich ziehe Liebe und Glück zu mir.
Schritt 7
Ziehen Sie sich nicht in sich selbst zurück. Lebe das Leben weiterhin in vollen Zügen, chatte mit Freunden, sei im Mittelpunkt des Geschehens. Das lenkt dich von traurigen Gedanken ab und bringt dich voran.
Schritt 8
Betrachten Sie unglückliche Liebe als eine Prüfung der Ausdauer, die Sie stärker und widerstandsfähiger macht. Die verstorbenen Gefühle machen Platz für neue, vielleicht heller, schöner und dauerhafter.
Schritt 9
Behalten Sie Ihr Selbstwertgefühl bei. Wenn Sie sich aufgrund der Umstände oft mit Ihrem ehemaligen Geliebten treffen müssen, zeigen Sie ihm nicht, dass Sie sich schlecht fühlen und ohne ihn leiden. Dies wird der Person nur schmeicheln und Ihr Leiden nicht mindern.
Schritt 10
Liebe dich selbst und erlebe die Trennung in Würde. Indem Sie alte Gefühle aufgeben, werden Sie bald neue Liebe finden.
