Im Säuglingsalter ernährt sich das Baby ausschließlich aus Milch. Außerdem ist es am besten, wenn es sich um Muttermilch handelt. Während dieser Zeit ist es notwendig, die Immunität der Kinder aufrechtzuerhalten. Aber als das Kind wächst, beginnt es, flüssige Nahrung zu vermissen. Zuerst braucht das Baby Beikost in Form von verschiedenen Kartoffelpüree, dann erfolgt ein allmählicher Übergang zu fester Nahrung. Aber wie man es richtig macht, um den noch nicht ausgereiften Körper des Kindes, sein Verdauungssystem und andere Systeme nicht zu verletzen. Wie bringt man einem Kind richtig bei, feste Nahrung zu sich zu nehmen?
Anweisungen
Schritt 1
Bevor Sie zu fester Nahrung übergehen, sollten Sie Ihr Kind an alle Arten von Kartoffelpüree gewöhnen. Auf keinen Fall sollten Sie plötzlich von Milch auf feste Nahrung umstellen. Dies kann zum Beispiel Verdauungsstörungen auslösen.
Schritt 2
Jede Änderung des Lebensstils, insbesondere eine Ernährungsumstellung, erfordert einen schrittweisen Ansatz. Unter keinen Umständen sollten Sie die Umstellung auf feste Nahrung an einem Tag oder sogar einer Woche üben. Dies wird die Arbeit aller inneren Organe des Kindes vollständig stören und kann zu schweren Störungen und Krankheiten führen.
Schritt 3
Fangen Sie an, nach und nach feste Nahrung in die Ernährung des Kindes aufzunehmen. Zum Mittagessen können Sie Ihrem Kind zum Beispiel ein Stück feste Nahrung zusammen mit Kartoffelpüree geben. Dann etwas mehr zum Abendessen. Aber die Frühstückskarte greift man besser vorerst nicht an. Es sollte zuletzt gewechselt werden, da nach dem Schlafen noch nicht alle Organe des Kindes mit voller Kraft arbeiten.
Schritt 4
Ändern Sie das Verhältnis von fester zu flüssiger Nahrung des Babys täglich nach oben. Dies wird dazu beitragen, einen schmerzfreien Übergang zu fester Nahrung zu gewährleisten.
Schritt 5
Überlasten Sie den Körper des Kindes nicht. Versuchen Sie, es nicht zu übertreiben, wenn Sie auf feste Nahrung umsteigen. Denken Sie daran, dass ein Kind wie ein Erwachsener Fastentage braucht. Zwingen Sie seine jungen Organe nicht, bis ans Limit zu arbeiten. Alles soll nützlich sein, aber nicht mit Gewalt.
Schritt 6
Vitamine nicht vergessen. Jedes Essen für ein Kind sollte gesund sein, Vitamine und Mineralien enthalten, die für sein Wachstum und seine Entwicklung notwendig sind.
Schritt 7
Es ist nützlich, wenn Sie Ihrem Baby zwischen den Mahlzeiten einen Apfel, eine Karotte usw. geben. Dies wird dem Baby nicht nur beibringen, feste Nahrung zu sich zu nehmen, sondern es stimuliert auch seinen Kaureflex und hilft beim Zahnen.
Schritt 8
Wenn Sie alle Empfehlungen in einem Komplex kombinieren und die Stoffe, die bei einem kleinen Kind Allergien auslösen können, nicht vergessen und sich nicht von Nahrungsmitteln mitreißen lassen, die sie enthalten, dann gewöhnen Sie das Kind schnell und ohne feste Nahrung Verdauungsprobleme.
