Muttermilch versorgt das Baby mit allen notwendigen Nährstoffen. Wenn das Baby heranwächst, steigen auch die Bedürfnisse des kindlichen Körpers, die die Muttermilch nicht mehr vollständig befriedigen kann. Daher sollten Beikost im Alter von vier bis fünf Monaten eingeführt werden.
Anweisungen
Schritt 1
Führen Sie schrittweise Beikost ein: zuerst Säfte, Gemüse- und Obstpüree, Hüttenkäse, dann Müsli und Fleisch. Füttern Sie Ihr Baby nach und nach, beginnen Sie mit einem oder zwei Teelöffeln und arbeiten Sie sich innerhalb einer Woche zu einer vollen Portion auf.
Schritt 2
Es ist besser, vor dem Stillen Beikost zu geben. Frische Säfte sind ausgezeichnete Vitaminquellen. Wenn sich Ihr Baby an Säfte gewöhnt hat, versuchen Sie es mit Kartoffelpüree und Brei. Seien Sie geduldig, nehmen Sie sich Zeit. Der Körper des Babys bildet sich gerade, und eine zu aktive Einführung neuer Produkte in das übliche Kindermenü kann Allergien oder verschiedene Probleme im Darm und Magen verursachen.
Schritt 3
Ab vier Monaten ergänzen Sie die Ernährung des Babys mit dem Eigelb eines hartgekochten Eies. Seien Sie vorsichtig, es kann eine allergische Reaktion auslösen.
Schritt 4
Ab etwa fünf Monaten die Krümel in Getreide einführen. Brei zu Hause zubereiten oder fertig im Laden kaufen. Biete deinem Baby zuerst Reis oder Buchweizenbrei an, später Mais und Haferflocken.
Schritt 5
Wenn das Baby das neue Essen nicht mag, ist es unartig und spuckt das Leckerli aus, bestehen Sie nicht darauf. Versuchen Sie, ihm Kartoffelpüree aus einem anderen Obst oder Gemüse zu geben, und ersetzen Sie Buchweizenbrei durch Reis. Daran ist nichts auszusetzen, das Kind kann auch seine eigenen Geschmacksvorlieben haben.
Schritt 6
Nach sechs Monaten sollte das Baby zweimal täglich gefüttert werden. Zwischen Beikost sollte gestillt oder mit Säuglingsnahrung gefüttert werden. Mit neun Monaten soll das Kindermenü abwechslungsreicher sein. Geben Sie Ihrem Kind Brei, Brühensuppen, Gemüse- und Fleischpürees, Hüttenkäse oder Kefir. Zubereitetes Fleischpüree kann mit Kartoffeln oder anderem Gemüse gemischt werden.
Schritt 7
Beginnen Sie im Alter von neun bis zehn Monaten damit, Fleischbällchen und gedünstete Burger für Ihr Baby zu kochen. Geben Sie Ihrem Kind ab einem Jahr einige Mahlzeiten vom gemeinsamen Familientisch: Suppen, Kartoffelpüree, gedünstetes Fleisch und Fisch, Brot, frisches Obst und Gemüse.
