Viele Kinder sind anfällig für saisonale Krankheiten, insbesondere im Herbst und Winter. Um einer Erkrankung eines Kindes vorzubeugen, ist es notwendig, das Immunsystem im Vorfeld zu stärken, da es mindestens zwei Monate dauert, den Körper auf den Schutz vorzubereiten.
Wenn ein Kind häufig krank ist, wenden Sie sich zunächst an einen Kinderarzt, der das Kind untersucht und Tests verschreibt. Darüber hinaus müssen Sie möglicherweise enge Spezialisten wie HNO, Zahnarzt konsultieren. Denn die Ursache für ein geschwächtes Immunsystem können chronische Erkrankungen und sogar Karies sein.
Ignorieren Sie nicht den Zustand des Darms. Die wichtigsten notwendigen Substanzen, die mit der Nahrung in den Körper gelangen, werden vom Darm aufgenommen. Der Darm ist auch mit immunkompetenten Lymphzellen bevölkert, die den Körper ständig verteidigen. Daher hängt der Zustand des Darms direkt mit dem allgemeinen Zustand des Körpers zusammen. Damit der Darm bei einem Kind gut funktioniert, ist es notwendig, dass das Kind Mineralwasser ohne Kohlensäure und Milchprodukte zu trinken bekommt. Um die Immunität im Sommer zu erhöhen, ist es ratsam, eine Haferbrühe zu trinken.
Eine im Sommer getränkte Vitaminkur hat eine gute stimulierende prophylaktische Wirkung auf den Körper des Kindes, denn selbst beim Verzehr von frischem Gemüse und Obst im Sommer hat der Körper des Kindes keine Zeit, die zum Schutz erforderliche Menge an Vitaminen und Spurenelementen aufzunehmen.
Vorbeugend sollten Sie immunstärkende Medikamente wie Ginseng, Eleutherokokken, Süßholzwurzel, Zitronengras trinken.
Ein weiteres Mittel zur Erhöhung der Immunität ist die aktive körperliche Entwicklung des Kindes. Sport kann Ihr Baby vor Erkältungen schützen.
