In der heutigen Zeit haben viele Vorschulkinder eine schwache Immunität. Nur die regelmäßige Umsetzung einer Reihe von Maßnahmen zur Wiederherstellung der Immunität kann ein Baby gesund und stark machen. Dieser Prozess ist ziemlich langwierig, also müssen Sie geduldig sein und beginnen.
Anweisungen
Schritt 1
Nehmen Sie zunächst ein häufig krankes Kind zu einem Arztbesuch mit, der die Ursache der geschwächten Immunität feststellen kann. Dazu leitet er Sie zu den notwendigen Tests und Untersuchungen durch enge Spezialisten: einen HNO-Arzt, Zahnarzt, Gastroenterologen und Immunologen.
Schritt 2
Dann müssen Sie den Darm des Babys normalisieren. Bei einem gesunden Baby gibt es immunkompetente Zellen im Darm, die eine immunogene Funktion erfüllen.
Damit der Darm des Kindes normal funktioniert, nehmen Sie fermentierte Milchprodukte, also ballaststoffreiche Lebensmittel, in seine Ernährung auf. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Baby viel Flüssigkeit zu sich nimmt. Wenn das Baby eine Dysbiose hat, wird Ihnen der Arzt die entsprechenden Medikamente verschreiben, die die fehlenden Bakterien ausgleichen können.
Eine Abkochung von Hafer, die Sie zu Hause kochen können, wirkt sich positiv auf die Darmarbeit aus. Nehmen Sie dazu 100 Gramm ungeschälten Hafer, spülen Sie ihn ab, gießen Sie 10-12 Stunden lang 1,5 Liter gereinigtes Wasser ein, kochen Sie ihn dann 1,5 Stunden lang bei schwacher Hitze, kühlen Sie ihn ab und belasten Sie ihn. Kinder von 6 Monaten bis 1 Jahr sollten 1 Teelöffel dieser Brühe erhalten, von 1 bis 2 Jahren - 1 Esslöffel, von 2 Jahren bis 5 Jahren - 2 Esslöffel, nach 5 Jahren - ein halbes Glas pro Tag. Die Haltbarkeit dieser Brühe beträgt 1 Klopfen im Kühlschrank.
Schritt 3
Um die Immunität des Kindes wiederherzustellen, überprüfen Sie unbedingt seine Ernährung. Fügen Sie Lebensmittel hinzu, die reich an Antioxidantien sind (Ascorbinsäure, Vitamin E, Beta-Carotin, Selen, Kupfer und einige andere). Es kann Getreide, Gemüse, Obst, Nüsse, Pflanzenöle sein.
Schritt 4
Vergessen Sie nicht, dass Ihr Baby, damit es gesund aufwächst, körperliche Bewegung braucht. Geben Sie Ihrem Kind daher von Geburt an systematisch Massage und Gymnastik. Wenn er groß ist, lehre ihn, Übungen zu machen. Versuchen Sie außerdem, mehr Zeit mit Ihrem Baby an der frischen Luft zu verbringen. Schwimmen und Spiele im Freien erhöhen die Immunität perfekt.
Schritt 5
Die Wiederherstellung der Immunität wird auch durch die Einnahme von pflanzlichen Arzneimitteln erleichtert. Zum Beispiel Tinkturen von Echinacea purpurea, Eleutherococcus, Rhodiola rosea, Schisandra chinensis und so weiter. Ein Arzt kann Ihnen bei der Entscheidung für das Arzneimittel helfen.
