Was Kann Die Ursache Für Schlaflosigkeit Bei Einem Kind Sein?

Inhaltsverzeichnis:

Was Kann Die Ursache Für Schlaflosigkeit Bei Einem Kind Sein?
Was Kann Die Ursache Für Schlaflosigkeit Bei Einem Kind Sein?

Video: Was Kann Die Ursache Für Schlaflosigkeit Bei Einem Kind Sein?

Video: Was Kann Die Ursache Für Schlaflosigkeit Bei Einem Kind Sein?
Video: Nie wieder Schlafstörungen mit 3 einfachen Regeln und einem genialen Trick 2024, Kann
Anonim

Ich frage mich, wie oft es ein Problem gibt, ein Kind hinzulegen? Dies ist im Gegensatz zum Problem selbst keine sehr schwierige Frage. Es gibt tatsächlich viele Gründe, warum ein Kind sich weigert, ins Bett zu gehen. Was sind die beliebtesten Gründe?

Was kann die Ursache für Schlaflosigkeit bei einem Kind sein?
Was kann die Ursache für Schlaflosigkeit bei einem Kind sein?

Energie

Einer der beliebtesten Gründe, warum ein Kind nicht schlafen möchte, ist vielleicht zu viel Energie. Es ist möglich, dass das Kind nicht die Zeit hat, die gesamte Energie des Tages zu verbrauchen, bevor es bereits Zeit ist, ins Bett zu gehen. Am Abend will das Kind noch Lärm machen, springen, rennen und durch die Wohnung galoppieren. Es ist toll, wenn das Kind jeden Tag mindestens ein paar Stunden spazieren geht. An der frischen Luft wird er sich aktiv bewegen und mit anderen Kindern spielen. Aber Sie sollten einem Kind am Abend niemals Geschenke machen, denn am Abend wird sich das Kind für das Geschenk interessieren und nicht ins Bett gehen wollen, ohne genug zu spielen.

Nichteinhaltung des Tagesregimes

Wenn die Eltern ihr Kind nicht gleichzeitig ins Bett legen, kann es für sie nicht überraschend sein, dass das Kind nicht ins Bett gehen möchte. Der Tagesablauf eines Kindes ist lebenswichtig, daher muss es immer zur gleichen Zeit ins Bett gebracht werden. Bald, nach einiger Zeit, wird das Kind selbst lernen, zu einer bestimmten Zeit ins Bett zu gehen. Aber Sie sollten dem Kind keinen Ablass geben und die Zeit des Hinlegens verschieben, denn wo es einen Ablass für das Kind gibt, wird es einen zweiten und einen dritten und einhundertdreiundzwanzigsten geben.

Mangelnde elterliche Aufmerksamkeit

Wenn die Eltern den ganzen Tag bei der Arbeit verschwinden und abends zur Arbeit gehen, wird es in solchen Familien auch äußerst schwierig, das Kind schnell ins Bett zu bringen. Die Sache ist, dass das Kind auch die Aufmerksamkeit der Eltern braucht. Es ist wichtig, Zeit zu finden, um mit Ihrem Kind zu spielen, die leisesten Spiele zu spielen, ein Buch zu lesen oder einfach nur zu reden.

Monster

Wenn das Kind Angst hat, müssen Sie es nicht schreien oder schimpfen. Auch muss man nicht sagen, dass er ein Träumer ist, denn die unter dem Bett lebenden Monster sind ein sehr ernstes Problem. Um es loszuwerden, müssen Sie das Kind vor Horrorgeschichten, Familienstreitigkeiten und Skandalen schützen.

Essen

Vor dem Schlafengehen darf man nichts Süßes essen, denn Zucker aktiviert das Nervensystem schnell und sehr stark. Geben Sie am besten warme Milch mit einem Löffel oder zwei Esslöffeln Honig, um das Baby zu beruhigen.

Empfohlen: