In den ersten sechs Lebensmonaten ist die natürliche Nahrung eines Säuglings Muttermilch. Aber nach sechs Monaten können Sie das Kind bereits mit Lebensmitteln füttern, die Erwachsene essen. Es wurden viele Normen für Babynahrung entwickelt, aber Mütter sind oft mit einer solchen Situation konfrontiert, dass das Kind nicht in der vom Kinderarzt empfohlenen Menge essen möchte und manchmal sogar alles außer der Brust ablehnt. Wie können Sie Ihr Baby für Essen begeistern und keine schlechten Essgewohnheiten entwickeln?
Anweisungen
Schritt 1
Ein wichtiger Aspekt beim Übergang eines Kindes zu einer Erwachsenenmahlzeit ist sein ernährungsphysiologisches Interesse. Normalerweise ist das Kind neugierig, was Erwachsene mit einem solchen Appetit essen. Nehmen Sie Ihr Kind daher zu jeder Mahlzeit mit zum Tisch, während Sie sich nicht auf das Essen konzentrieren, sondern sich natürlich verhalten. Wenn der Krümel Interesse an dem Vorgang zeigt, können Sie ihm einen persönlichen Teller und Löffel geben. Wenn die Neugier nicht gestillt wird, können Sie Ihrem Baby ein kleines Stück von dem geben, was auf Ihrem Teller liegt. Natürlich sollte dieses Essen so sein, dass es einem Baby ohne Angst gegeben werden kann - ohne Salz, Gewürze, nicht gebraten.
Schritt 2
Pflegen Sie das Interesse Ihres Kindes am Essen. Wenn das Essen nicht auferlegt, sondern im Gegenteil nur widerwillig gegeben wird, lässt das Interesse des Babys an Essen nicht nach und es möchte immer mehr probieren. Die Nahrungsportionen können erhöht werden, jedoch nach und nach, wobei die Reaktion des Körpers des Kindes beobachtet wird.
Schritt 3
Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Essensportionen bereits groß genug sind, lassen Sie Ihr Kind das Essen selbst vom Teller nehmen. Vielleicht möchte er Essen mit den Händen aufnehmen oder wie ein Erwachsener einen Löffel benutzen.
Schritt 4
Geben Sie Ihrem Kind zwischen den Mahlzeiten ein Stück Gemüse oder Obst. Sie können Bananen, Paprika, Äpfel, Gurken anbieten. Achten Sie darauf, dass das Baby nicht zu große Stücke abbeißt, wenn dies passiert, nehmen Sie dieses Stück sofort aus dem Mund des Babys, da es ersticken kann.
Schritt 5
Versuchen Sie, alle Mahlzeiten an einem gemeinsamen Tisch zu arrangieren und die ganze Familie zu versammeln. Dies wird dazu beitragen, gute Essgewohnheiten zu vermitteln.
Schritt 6
Laden Sie Freunde mit älteren Kindern zu einem Besuch ein. Wenn Ihr Kleines sieht, wie ein anderes Kind vor Appetit Essen von seinem Teller verschlingt, wird es sich wahrscheinlich nicht weigern, das zu probieren, was da ist.
