Während der Schwangerschaft braucht die werdende Mutter besonders Unterstützung und Betreuung. Dasselbe verlangt ihr schnell wachsender Bauch, den sie jeden Tag immer schwerer mit sich herumträgt. Wenn Ihr Arzt das Tragen einer pränatalen Orthese empfiehlt, ist es wichtig, diese richtig zu tragen, um Ihnen das Leben zu erleichtern und Ihrem Baby nicht zu schaden.
Anweisungen
Schritt 1
Es wird in der Regel empfohlen, das Schwangerschaftsband ab Beginn des aktiven Bauchwachstums zu tragen. Dies geschieht in etwa 16-20 Schwangerschaftswochen. Sie können bis zum Zeitpunkt der Geburt einen Verband tragen, vorausgesetzt, er ist richtig ausgewählt, richtig getragen und stört Sie nicht.
Schritt 2
Die Größe der Bandage lässt sich ganz einfach berechnen: Nehmen Sie Ihre Unterwäschegröße vor der Schwangerschaft und fügen Sie eine weitere hinzu. In besonderen Fällen, wenn Mama schnell zunimmt, ist es besser, einen Verband im Laden anzuprobieren und die am besten geeignete Größe zu wählen. Ein richtig angepasster Verband sollte keinen Druck auf den Bauch ausüben und Beschwerden verursachen.
Schritt 3
Es ist sehr wichtig, die Bandage richtig zu tragen. Nehmen Sie dazu eine horizontale Position ein und heben Sie das Becken an, legen Sie den Verband vorsichtig an und fixieren Sie den Magen in einem ruhigen Zustand. Wenn die Gebärmutter in Ordnung ist, warten Sie, bis sie sich entspannt und legen Sie danach einen Verband an.
Schritt 4
Wenn Sie sich für ein Höschenmodell einer Bandage entschieden haben, beachten Sie bitte, dass Sie nach dem Toilettengang wieder in eine waagerechte Position zurückkehren müssen, um die Bandage korrekt anzulegen. Für Schwangere, die zur Arbeit gehen und ihren gewohnten Lebensstil führen, ist daher ein Modell in Form eines Gürtels besser geeignet, das beim Toilettengang in der richtigen Position bleibt und kein Aufknöpfen erfordert.
Schritt 5
Die korrekteste Position der Gebärmutter ist nach dem Schlafen. Versuchen Sie, den Verband in der Nähe Ihres Bettes zu halten und legen Sie ihn gleich nach dem Aufwachen an. Das Schlafen in einem Verband wird jedoch auch tagsüber nicht empfohlen - es kann wichtige Blutgefäße quetschen und die Blutversorgung des Babys stören. Es ist auch praktisch, den Verband in horizontaler Position zu entfernen.
Schritt 6
Ein richtig getragener und größenmäßiger Verband unterstützt den Rücken und die Lendenwirbelsäule, entlastet die Wirbelsäule, was besonders bei Rückenschmerzen wichtig ist. Bei wiederschwangeren Müttern bekämpft die Orthese eine übermäßige Dehnung der Bauchdecke und reduziert das Risiko von Dehnungsstreifen. Bei schwacher Bauchmuskulatur fungiert die Bandage als eine Art Korsett und schützt das Baby. Die Bandage stützt den Bauch bei langen Spaziergängen, Sport für Schwangere.
Schritt 7
Ausnahmen sind Frauen, denen aufgrund der falschen Position des Fötus vom Tragen eines Verbandes abgeraten wird. In diesem Fall warten die Ärzte, bis das ungeborene Kind den Kopf nach unten dreht, und fixieren erst dann die richtige Position mit einem Verband.
