Manche Kinder schlafen sehr schlecht: Das Einschlafen ist lang und die Schlafqualität ist schlecht. Die Verwendung der meisten Beruhigungsmittel synthetischen Ursprungs ist kontraindiziert, aber niemand hat die Kräuterbehandlung und andere Möglichkeiten zur Verbesserung des Schlafes abgesagt. Wenn das Kind jedoch eine Allergie hat, ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren und dann mit den Verfahren fortzufahren.
Anweisungen
Schritt 1
Häufiger treten Schlafprobleme bei Kindern auf, die keinen Tagesablauf haben. Versuchen Sie, wach zu bleiben und zu schlafen. Um den Schlaf auf diese Weise zu stabilisieren, legen Sie Ihr Baby gleichzeitig ins Bett. Nach kurzer Zeit sollte sich der Schlaf wieder normalisieren und seine Qualität sollte sich etwas verbessern.
Schritt 2
Wenn dies nicht hilft, beobachten Sie das Kind und achten Sie darauf, unter welchen Umständen es am schlimmsten einschläft. Einige Kinder können nach schwerer Überarbeitung nicht schlafen. Spielen Sie abends keine aktiven Spiele mit Ihrem Baby. Wenn Ihnen diese Methode geholfen hat, befolgen Sie diese einfache Regel und alles wird gut.
Schritt 3
Es werden spezielle Babybadeprodukte angeboten, die ätherische Öle mit beruhigender Wirkung enthalten. Baden Sie Ihr Baby vor dem Schlafengehen in warmem Wasser mit einem speziellen Duschgel und Schaumbad. Bei regelmäßiger Verwendung dieser Mittel normalisiert sich der Schlaf in 7-10 Tagen.
Schritt 4
Wenn der Schlaf durch grundlegende Heilmittel nicht normalisiert wird, geben Sie Ihrem Kind pflanzliche Beruhigungsmittel. Geeignet sind Baldrianwurzel und Mutterkraut, fertige Sirupe können Sie in Apotheken kaufen. Trotzdem können Sie dem Baby solche Medikamente nicht geben, ohne einen Kinderarzt zu konsultieren. Wenn der Arzt Ihnen die entsprechenden Anweisungen gegeben hat, erwarten Sie kein signifikantes Ergebnis am selben Tag, Kräuter wirken sehr langsam. Beobachten Sie das Kind nach 15-20 Tagen, wenn keine Besserung eintritt, sollte dies alarmieren.
Schritt 5
Wenn alles andere fehlschlägt, gehen Sie zu einem Psychiater. Dies sollte Sie nicht erschrecken, viele Babys werden mit leichten Abweichungen in der Funktion des Nervensystems geboren. Probleme entstehen oft durch schlechte Ökologie, Ernährung und Lebensweise der Eltern. Nach der Diagnose und dem Test werden Ihrem Baby Medikamente verschrieben, die den Schlaf verbessern. Wenn einem Kind eine Behandlung verordnet wird, bedeutet dies nicht, dass es krank ist oder eine geistige Behinderung hat, sondern nur eine Fehlfunktion des Nervensystems. In naher Zukunft wird sich der Schlaf des Babys wieder normalisieren.
