In den ersten Lebensjahren führt das Baby die aktivste Entwicklung und das aktivste Wachstum. Es ist sehr wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Baby richtig isst und nicht zu viel isst, da sonst in Zukunft Probleme auftreten können.
Anweisungen
Schritt 1
Das Magenvolumen eines kleinen Kindes beträgt etwa zweihundertfünfzig Milliliter. Wenn Sie Ihr Baby füttern, müssen Sie darauf achten, dass es nicht zu viel isst. Tatsache ist, dass eine übermäßige Nahrungsaufnahme dazu beiträgt, die Magenwände zu dehnen und ihre Größe zu erhöhen. Die Folgen können Funktionsstörungen von Magen-Darm-Trakt, Leber und Bauchspeicheldrüse sein. Die Verdauung der Nahrung, die Sie essen, wird diese Organe stärker belasten.
Schritt 2
Die zweite Folge von übermäßigem Essen ist eine schnelle Zunahme des Körpergewichts Ihres Kindes. Denken Sie daran, dass bei Kindern eine Übergewichtszunahme sehr schnell auftritt und es problematisch ist, sie loszuwerden. Und die Gefahr liegt nicht einmal darin, dass Fettleibigkeit das Aussehen Ihres Babys beeinträchtigt. Fettleibigkeit führt auch zu verschiedenen Fehlfunktionen im Körper, sie belastet die inneren Organe einer Person.
Schritt 3
Jedes verzehrte Essen muss Zeit haben, um verdaut zu werden, und nützliche und Nährstoffe müssen absorbiert werden. Wenn der Körper mehr von diesen Substanzen erhält, als er benötigt, erfährt er eine Überlastung. Die Nahrungsverdauung dauert länger, und die Energie, die zur Aufrechterhaltung des Immunsystems und des Wachstums und der Entwicklung des Säuglings benötigt wird, wird verschwendet. Aus diesem Grund sind überfütterte Kinder anfälliger für verschiedene Erkältungen und andere Krankheiten.
Schritt 4
Darüber hinaus sagen Ärzte, dass die Überfütterung kleiner Kinder zu Stoffwechselstörungen beiträgt und ein solches Problem die Gesundheit Ihres Kindes beeinträchtigt.
Schritt 5
Um eine Überfütterung zu vermeiden, sollten Sie Ihr Kind nicht zum Essen zwingen, wenn es nicht möchte. Achten Sie auf die Portionsgröße, vermeiden Sie Zucker, große Mengen Butter, kohlenhydrathaltige Lebensmittel und stärkehaltige Lebensmittel zu Babynahrung. Die Nahrung, die Sie Ihrem Baby geben, sollte auf keinen Fall frittiert, fettig, süß oder zu salzig sein (Salz hält Wasser im Körper und belastet die Nieren zusätzlich). Geben Sie Ihrem Baby die richtige Ernährung. Es kann frisches Obst und Gemüse, gedünstete Lebensmittel, Müsli, gekochtes Fleisch, Fisch sein. Die Portionsgrößen richten sich nach dem Alter Ihres Kindes.
Schritt 6
Wenn Sie Zweifel haben, ob Ihr Kind richtig isst, ob es zu viel isst, können Sie sich von Ihrem Kinderarzt beraten lassen. Er wird Ihr Baby untersuchen und Ihnen die Ratschläge und Anleitungen geben, die Sie brauchen.
