Noch im Bauch der Mutter verbrachte das Kind viel Zeit in einem Traum. Nach der Geburt im ersten Monat schläft er etwa 20 Stunden am Tag. Die restliche Zeit kann er wach bleiben. Während dieser Zeit muss nicht über ein Sonderregime gesprochen werden. Aber je älter das Baby wird, desto wichtiger ist es für ihn und die Eltern, einen bestimmten Tagesablauf zu etablieren: Das Baby sollte die meiste Nacht schlafen, und tagsüber ist es wünschenswert, es in regelmäßigen Abständen zu füttern.
Anweisungen
Schritt 1
Das erste, mit dem Eltern konfrontiert werden, wenn sie versuchen, eine Kur zu erstellen, ist, dass das Baby anfängt zu weinen, ohne zu bekommen, was es will. Lassen Sie Ihr Kind nicht zu viel weinen. Jedes Baby kann sich an das Regime gewöhnen, aber das geht nicht abrupt. Zunächst sind die Intervalle zwischen den Fütterungen relativ klein. Mit einem Gewicht von 2,5-3 kg kann das Baby alle 3 Stunden gefüttert werden. Wenn Sie an Gewicht zunehmen, nehmen die Intervalle zwischen den Fütterungen und die Menge der Mahlzeiten zu. Im Alter von 6 Monaten kann das Baby 5 Stunden Pausen zwischen den Fütterungen problemlos überstehen, ohne Unmut zu zeigen.
Schritt 2
Selten gehen Babys sofort ohne Nachtfütterung. Häufiger beginnt die biologische Uhr bei einem Kind nach 1-2 Monaten zu arbeiten. Mamas Aufgabe ist es, diese Uhr mit ihrer zu synchronisieren. Nachdem sie ihn das letzte Mal am Abend gefüttert hat, kann die Mutter das Neugeborene nach 4 Stunden selbst wecken. Wenn weniger als 4 Stunden vergangen sind und das Kind bereits zu wimmern beginnt, sollten Sie sich ihm eine Weile nicht nähern. Viele Kinder schlafen von alleine ein, manchen hilft ein Schnuller. Wenn das Weinen anhält, geben Sie dem Baby Wasser. Dies hilft dem Magen Ihres Babys, sich an längere Intervalle anzupassen.
Schritt 3
Es gibt viele Gegner der stündlichen Fütterung, aber wenn Sie Ihrem Baby einen Schnuller oder eine Brust geben, sobald es sich bewegt, dann bringen Sie ihm selbst bei, in kleinen Portionen zu essen. Es ist notwendig, den Zustand des Kindes zu betrachten. Wenn er eindeutig hungrig ist, können Sie die Lücke brechen und die Brustwarze nicht nach 4 Stunden, sondern nach 3 Stunden geben. Versuchen Sie beim Stillen, einen Abstand von mindestens 2 Stunden einzuhalten. Wenn ein Kind frisst, kann es meistens nach einer außerplanmäßigen Fütterung etwas mehr als normal schlafen. So wird das Baby selbst die Routine wieder normalisieren.
Schritt 4
Es gibt Zeiten, in denen Mutter und Kind sich nicht beeilen sollten, den Tagesablauf zu etablieren. Wenn das Baby krank ist, träge saugt und beim Füttern einschläft, oft aufwacht, zum ersten Mal seit Tagen seines Lebens weint, müssen Sie sehr vorsichtig sein. Versuchen Sie, den Grund für das anhaltende Weinen herauszufinden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es ist notwendig, sich ganz allmählich an den Tagesablauf von Tag und Nacht zu gewöhnen und ein solches Baby auf einen bestimmten Rhythmus einzustellen.
