Im Gespräch miteinander können selbst die liebevollsten Paare Fehler machen, die zu Groll, Missverständnissen oder sogar Trennung führen. Einer der wichtigen Faktoren für die Aufrechterhaltung einer gesunden Kommunikation mit Ihrem geliebten Menschen besteht darin, keine negativen Sätze mehr zu verwenden, die im Folgenden erläutert werden.
Ich kann nicht auf dich zählen
Selbst in einer Beziehung können Sie das Gefühl haben, von Ihrer anderen Hälfte nicht ausreichend unterstützt zu werden. Aber Ihrem Partner zu sagen, dass Sie sich nicht auf ihn verlassen können, ist wie ein grundlegender Bruch in einer Beziehung.
Die Verwendung solcher Ausdrücke betont nur die Unfähigkeit, das Gute zwischen zwei geliebten Menschen zu sehen, und verschärft nur den Konflikt.
Ich will nicht darüber sprechen
Dies mag zwar stimmen und Sie sind nicht bereit, bei emotionaler Erregung einen Dialog mit Ihrem Ehepartner aufzunehmen, aber es ist am besten, diesen Satz nicht mehr zu verwenden. Schließlich kann eine solche Aussage von der anderen Hälfte als mangelnde Bereitschaft zur Beziehungsarbeit wahrgenommen werden und darauf hinweisen, dass Ihr Partner Ihnen nicht wichtig ist.
In einer solchen Situation ist es wichtig zu betonen, dass Sie im Moment noch nicht bereit sind zu sprechen, aber wenig später werden Sie definitiv zum Gespräch zurückkehren.
Ich liebe Dich nicht
Manchmal besteht der Wunsch, sich mit einem ähnlichen Satz an Ihren Partner zu wenden, wenn Sie negative Emotionen im Griff haben. Aber Sie müssen sich daran erinnern, dass es fast unmöglich ist, zur „Vorher“-Beziehung zurückzukehren, nachdem Sie Ihre Abneigung erklärt haben.
Selbst wenn du später sagst, dass du wütend oder verletzt warst, wird die andere Person Zweifel an deinen wahren Gefühlen haben. Und das wirkt sich natürlich auf die Bindung zwischen den Lieben aus und untergräbt das Vertrauen in die Beziehung.
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Ich möchte, dass Sie mehr Geld verdienen
Auch wenn Sie kaum über die Runden kommen, sollten Sie Ihrem Liebsten nicht sagen, dass er nicht genug verdient. Dies wird wahrscheinlich nicht dazu beitragen, finanzielle Schwierigkeiten zu lösen. Aber es ist durchaus möglich, in einer Beziehung Groll und Zwietracht zu verursachen.
In einer solchen Situation können Sie konstruktive Ratschläge geben, die Ihrem Partner helfen, positive Veränderungen in seiner beruflichen Tätigkeit vorzunehmen und dadurch finanzielle Schwierigkeiten zu lösen. Geld ist generell ein sehr sensibles Thema, das immer aus einer Position der Liebe und des Verständnisses heraus diskutiert werden sollte.
Es ist mir egal
Auch wenn Sie nicht besonders leidenschaftlich darüber sind, was Ihre andere Hälfte sagt, ist es gleichzeitig beleidigend und abweisend, über Ihre Gleichgültigkeit zu sprechen. Solche Aussagen sagen der Person, dass ihre Interessen oder Bedürfnisse für den Partner nicht wichtig sind.
"Entspannen
Die Bitte, sich inmitten eines angespannten Gesprächs „zu entspannen“, verschlimmert die Situation tendenziell. Es ist am besten, diesen Ausdruck nach Möglichkeit zu vermeiden.
Du benimmst dich einfach komisch
Die Fähigkeit, von einem geliebten Menschen gehört, verstanden und akzeptiert zu werden, ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Beziehung. Aussagen wie „du benimmst dich komisch“oder „du benimmst dich lächerlich“zeigen, dass die Person nicht bereit ist, sich einzufühlen. Dies führt oft zur Konfrontation mit dem Partner, da die Existenzberechtigung von Gedanken oder Gefühlen, die in einer bestimmten Situation entstehen, nachgewiesen werden muss.
Wenn Sie versuchen, so etwas zu sagen, können Sie sich aus der Position von „ich“und nicht von „du“nähern. Verwenden Sie beispielsweise den Ausdruck "Ich verstehe nicht, warum Sie so denken."
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Wenn es dir nicht gefällt, geh weg
Ultimaten helfen selten, Harmonie in Familienbeziehungen zu erreichen. Ein solch manipulativer Ansatz zur Lösung eines Problems, wenn eine Person vor der Wahl "Alles oder Nichts" steht, lässt keine Möglichkeit, eine vernünftige Antwort oder einen Ausweg aus der Situation zu finden. Es ist einfacher, mit solchen Phrasen aufzuhören, als später die Folgen "destruktiver" Dialoge auszugleichen.
Es ist alles deine Schuld …
Die ganze Schuld auf jemand anderen abzuwälzen, ist nicht der beste Weg, um mit Problemen umzugehen. Es ist extrem wichtig, dass zwei Personen in einer Beziehung schwierige Situationen im Team bewältigen, anstatt einem der Partner Verantwortung zu übertragen.
Halte den Mund, halt den Rand, Halt die Klappe
Verwenden Sie unter keinen Umständen solche Wörter. Partner in einer Beziehung sind gleichberechtigt und jeder hat das Recht, seine Gedanken laut auszudrücken.
Wenn die Kommunikation darauf hinausläuft, dass die Phrasen "Halt die Klappe", "Halt den Mund" verwendet werden, ist das Gespräch in einer Sackgasse. Machen Sie eine Pause, um sich zu beruhigen. Später können Sie die Problematik konstruktiv diskutieren.
