Wie Man Eigelb In Die Ernährung Eines Kindes Einführt

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Wie Man Eigelb In Die Ernährung Eines Kindes Einführt
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Anonim

Hühnereier sind ein sehr gesundes Produkt. Dazu gehören Phosphor, Kalium, Eisen, Vitamine, Kalzium, Folsäure, Kupfer usw. Daher ist es sehr wichtig zu wissen, wann und in welchen Mengen das Eigelb in die Ernährung des Kindes aufgenommen werden muss.

Wie man Eigelb in die Ernährung eines Kindes einführt
Wie man Eigelb in die Ernährung eines Kindes einführt

Anleitung

Schritt 1

Da Hühnereigelb zu 23% aus gesättigtem Fett besteht, was den Körper des Kindes stärker belastet, raten Kinderärzte davon ab, es Babys unter sieben Monaten zu geben. Wenn Sie außerdem zu früh mit der Einführung beginnen, kann dies aufgrund der hohen Aktivität dieses Produkts das Auftreten von allergischen Reaktionen beim Kind hervorrufen.

Schritt 2

Kochen Sie ein hart gekochtes Hühnerei. Trennen Sie das Eiweiß vom Eigelb, mahlen Sie das letzte zu einem Brei und mischen Sie es mit etwas Muttermilch oder Milchnahrung.

Schritt 3

Geben Sie dem Baby ¼ Teelöffel Eigelb und überwachen Sie dann die Reaktion des Kindes auf das neue Produkt sorgfältig und geben Sie erst nach einem Tag die gleiche Menge.

Schritt 4

Bringen Sie die Tagesdosis nach und nach auf die Hälfte des Eigelbs. Wenn das Kind ein Jahr alt ist, können Sie ihm jeweils ein ganzes Hühnereigelb geben.

Schritt 5

Sie müssen Ihr Baby nicht jeden Tag mit diesem Produkt füttern. Es reicht 2-3 mal die Woche. Darüber hinaus können Sie das Eigelb zu anderen Babynahrungen hinzufügen: Gemüse- oder Fruchtpüree, Brei usw.

Schritt 6

Geben Sie einem Baby unter einem Jahr kein Eiweiß. Es ist ein sehr starkes Allergen, das vom Körper schlecht aufgenommen wird und weniger nützliche Bestandteile enthält.

Schritt 7

Wenn das Kind nach der Einführung des Eigelbs in die Ernährung eine Allergie entwickelt, schließen Sie dieses Produkt für mindestens 1,5-2 Jahre aus. Versuchen Sie es dann erneut einzugeben.

Schritt 8

Beginnen Sie die Einführung nach Möglichkeit mit dem Eigelb der Wachteleier. Ändern Sie das Prinzip nicht, obwohl die Eier sehr klein sind.

Schritt 9

Geben Sie einem Kind unter einem Jahr keine rohen Eier, die einzige Ausnahme ist, wenn sie zur Behandlung einer Krankheit erforderlich sind.

Schritt 10

Bevor Sie Hühnereigelb in die Ernährung des Kindes aufnehmen, konsultieren Sie unbedingt einen Spezialisten. Es ist sehr wichtig, die individuellen Merkmale des Kindes zu berücksichtigen: Gewicht, Größe, Appetit usw.

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