In der modernen Pädiatrie tritt selten ein Phänomen wie Untergewicht auf. Glücklicherweise umgehen Kriege und Naturkatastrophen unser Land. Daher sind die meisten Kinder gesund und nehmen gut zu. Zudem ist die Zahl der Babys, die ab den ersten Lebensjahren an Übergewicht leiden, stark gestiegen. Dennoch kommt es in der medizinischen Praxis immer noch zu Fällen von Untergewicht.
Anleitung
Schritt 1
Hat der Kinderarzt bei einem Kind Untergewicht festgestellt, besteht kein Grund zur Panik. Achten Sie zunächst auf den Körperbau von Mama und Papa. Wenn die Eltern kleinwüchsig, dünn, asthenisch sind, bedeutet dies, dass das Baby einfach unter dem Einfluss der Vererbung steht. Und es gibt kein Untergewicht. Es ist nur so, dass das Baby ein wenig leichter und kleiner ist als seine Altersgenossen.
Schritt 2
Wenn das Gewicht der Eltern des Kindes im normalen Bereich liegt und das Baby nicht in Kilogramm zunimmt, muss seine Ernährung überdacht werden. Vielleicht fehlt es der Ernährung des Babys an Fetten und Kohlenhydraten. Oder es gibt einen Überschuss an proteinhaltigen Lebensmitteln. Es braucht viel Energie, um Protein zu verdauen. Geben Sie Ihrem Kind also unbedingt kohlenhydrathaltige Lebensmittel - Getreide, Gemüse, Obst.
Schritt 3
Wenn Sie selbst nicht zunehmen können, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vielleicht ist das Baby in der Entwicklung etwas zurückgeblieben. Dies kann mit Medikamenten und Bewegung erfolgreich kontrolliert werden. Und eine richtig ausgewählte kalorienreiche Ernährung, die mit Ärzten abgestimmt wird, hilft, das Gewicht des Kindes schnell zu erhöhen.
Schritt 4
Wenn das Kind noch sehr jung ist, Muttermilch ernährt und gleichzeitig nicht an Gewicht zunimmt, ist dies auch ein Grund für einen Besuch beim Kinderarzt. Höchstwahrscheinlich muss sich auch die Mutter der Untersuchung unterziehen. Es gibt oft Fälle, in denen der Milch einer Frau die notwendigen Elemente für die Entwicklung und das Wachstum eines Babys fehlen. Dann wird das Baby auf künstliche Ernährung umgestellt. Moderne Milchnahrungen versorgen das Kind mit allen notwendigen Elementen für eine gute Ernährung. Möglicherweise müssen Sie mehrere Arten von Formeln ausprobieren, um die für Ihr Baby geeignete zu finden. Sobald Sie ein Produkt finden, das Ihr Kind gerne isst, wird es sofort an Gewicht zunehmen.
Schritt 5
Wenn das Kind zu aktiv ist, ist das fehlende Gewicht nicht überraschend. Es ist nur so, dass er alle Kalorien, die er aus der Nahrung erhält, sofort in Bewegung verbringt. Und wenn die Gesundheit des Babys nicht gleichzeitig leidet, es fröhlich, aktiv ist und mit dem Stuhl alles in Ordnung ist, sollten Sie seine Ernährung nicht viel ändern. Fügen Sie eine zusätzliche Mahlzeit zwischen Mittag- und Abendessen oder zwischen Frühstück und Mittagessen hinzu. Aber auf keinen Fall überfüttern Sie das Kind, zwingen Sie es nicht zum Essen, wenn es nicht will.
Schritt 6
Viele Kinder, die kurz vor der Pubertät stehen, beginnen schnell zu wachsen und strecken sich nach oben. Gleichzeitig scheint es, dass das Kind viel Gewicht verloren hat. Tatsächlich ist dies nicht der Fall. Er wurde nur größer, die kindliche Fülle ging vorüber und es schien, als hätte das Kind viel Gewicht verloren. Keine Sorge. Die meisten Jugendlichen überleben diese Zeit erfolgreich und erreichen im Alter von 17 bis 19 Jahren wieder ihr Normalgewicht. Erhöhen Sie einfach die Futtermenge, die Sie zum Füttern Ihres Kindes verwendet haben. Achten Sie auf ausreichend Fleisch und Gemüse in Ihrer Ernährung. Jungen im Alter von 14-17 Jahren sollten mindestens 3200 kcal pro Tag zu sich nehmen. Mädchen - 2800 kcal. Und wenn das Kind aktiv Sport treibt, sollte der Energieverbrauch um das Eineinhalb- bis Zweifache erhöht werden.
Schritt 7
Höchstwahrscheinlich ist an Untergewicht nichts auszusetzen. Aber wenn ein Kind sich weigert zu essen, lethargisch geworden ist, inaktiv geworden ist, dramatisch an Gewicht verloren hat, kann dies ein Zeichen für eine schwere Krankheit sein. Wenn diese Symptome auftreten, zögern Sie daher nicht, einen Arzt aufzusuchen. Eine rechtzeitige Therapie und eine gute Ernährung werden Ihrem Baby definitiv helfen, an Gewicht zuzunehmen.
