Um zu verhindern, dass das Kind Anzeichen von Verdauungsstörungen und Nahrungsmittelallergien entwickelt, ist es wichtig, die Anweisungen zur Aufnahme bestimmter Zutaten in die Ernährung des Babys genau zu befolgen.
Anleitung
Schritt 1
Sie sollten Ihr Baby mit Flüssigkeiten füttern - Fruchtsäfte und zuckerfreien Nektar. Sie enthalten Kalium, Eisen und organische Stoffe, die der wachsende Körper benötigt.
Schritt 2
Säfte können im Laden gekauft werden (achten Sie auf die Verpackung - sie müssen für Babynahrung zugelassen sein) oder selbst hergestellt werden. Die letzte Option ist vorzuziehen, weil enthält mehr Vitamine. Säfte können mit abgekochtem Wasser verdünnt werden, auch das Mischen von miteinander kombinierten Früchten ist erlaubt.
Schritt 3
Obst- und Gemüsepürees können auch im Laden gekauft oder zu Hause zubereitet werden. Mit solchen Mischungen können Sie ab vier bis fünf Monaten mit Beikost beginnen.
Schritt 4
Die Mischung kann mit einem Mixer oder einer speziellen Reibe hergestellt werden. Mischgemüse kann roh oder gedünstet sein. Im ersten Fall ist die Menge an Vitaminen und Nährstoffen, die Ihr Kind erhält, unvergleichlich höher.
Schritt 5
Bis zu fünf Monate sollten Sie zur Zubereitung der Mischung keine exotischen und dunkel gefärbten Lebensmittel verwenden - in so jungen Jahren können sie beim Kind Allergien auslösen.
Schritt 6
Nach sechs Monaten können Sie der Mischung Joghurt, Hüttenkäse oder Müsli in kleinen Mengen hinzufügen.
Schritt 7
Es ist nicht erforderlich, der Säuglingsnahrung Salz oder Zucker hinzuzufügen.
Schritt 8
Ab einem Alter von fünf Monaten kann Kartoffelpüree mehrkomponentig hergestellt und auch Milch hinzugefügt werden.
Schritt 9
Vor dem Servieren sollte die Mischung auf eine Temperatur von 40-50 Grad erhitzt werden.
Schritt 10
Nach sechs Monaten wird in Wasser oder Milch gekochtes Getreide in die Ernährung des Kindes aufgenommen. Porridge gilt als ideale Nahrung für den Übergang von flüssiger zu fester Nahrung.
Schritt 11
Sie können Brei bis zu einem Jahr kochen, während Kuhmilch für ein Baby mit Muttermilch kontraindiziert ist.
Schritt 12
Nach einem Jahr kann das Kind mit fermentierten Milchprodukten vertraut gemacht werden - Kefir, Joghurt, azidophile Mischungen. Es wird nicht empfohlen, dies früher zu tun, weil das Kind sollte seine eigene gesunde Mikroflora bilden.
