7 Regeln Für Tränenfreies Schwimmen

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Video: 7 Regeln Für Tränenfreies Schwimmen

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Anonim

Viele Eltern, die mit ihren Babys schwimmen, haben irgendwann das Weinen erlebt. Was ist wichtig zu beachten, damit das Baden für Sie und Ihr Baby angenehm wird?

Ruhige Mutter - ruhiges Baby. Denken Sie immer daran
Ruhige Mutter - ruhiges Baby. Denken Sie immer daran

Warum weint mein Baby im Pool? Sollten Sie während des Weinens weiter Sport treiben? Vielleicht mag mein Kind kein Wasser und es lohnt sich nicht, es zu quälen? Diese und viele andere Fragen stellen sich bei den Eltern beim Babyschwimmen häufig. Worauf Sie beim Baden unbedingt achten sollten, damit Ihnen und Ihrem Baby Freude bereitet.

  • Regel 1. Seelenfrieden für Mama / Papa. Dies ist vielleicht der wichtigste Faktor, in den meisten Fällen ist es die Angst und Unsicherheit der Eltern, die das Kind zum Weinen bringen. Im Klassenzimmer im Schwimmbad sieht man oft folgende Szene: Das Kind weint in den Armen der Mutter, beruhigt sich aber sofort mit dem Trainer. Dies geschieht in der Regel während der ersten Trainings. Die Übungen erscheinen Mama zu aggressiv, und sie traut sich nicht, sie mit voller Kraft zu wiederholen. In diesem Fall müssen Sie entweder Ihre Angst überwinden oder den Unterricht zum ersten Mal Ihrem Vater anvertrauen. Schließlich sind die Hände des Vaters wahrscheinlich stärker und die Nerven sind stärker und die Einstellung zum Prozess ist einfacher. Denken Sie daran, dass sich das Baby in ruhigen und selbstbewussten Händen sicher fühlt.
  • Regel # 2. Geduld und Geduld wieder. Sie müssen nicht versuchen, in einem Monat olympische Rekorde vorzuweisen. Ihre Aufgabe ist es, die Liebe Ihres Babys zum Wasser zu erhalten. Bewahre es auf, denn er kann nur Wasser lieben. Das Kind hat 9 Monate lang in einer Wasserumgebung gelebt, es ist angenehm und komfortabel für ihn. Behalten Sie die Konsistenz in allem bei, beobachten Sie. Es gibt ungefähre Daten für den Beginn bestimmter Übungen, aber die endgültige Entscheidung liegt bei Ihnen. Fahren Sie nur mit der nächsten Phase fort, wenn Sie sehen, dass sich das Baby in der vorherigen Phase wohl fühlt.
  • Regel Nr. 3. Beginnen Sie so früh wie möglich. Jetzt bieten viele Pools an, Kurse mit 2-3 Monate alten Babys zu beginnen. Sie müssen jedoch so früh wie möglich mit dem Heimtraining beginnen. Sobald die Nabelwunde verheilt ist, beginnen Sie mit dem Training in einem großen Bad, denn darin können Sie die Grundübungen und Tauchtechniken beherrschen. Die Fähigkeit zum Reflexen des Atemanhaltens hält bis zu 2-3 Monate an, daher ist es wichtig, diese angeborene Fähigkeit rechtzeitig zu festigen und in die Kategorie der erworbenen zu übertragen. Darüber hinaus muss das Baby zu Hause schrittweise an die Pooltemperatur (31-32 Grad) angepasst werden.
  • Regel Nr. 4. Trainieren Sie so oft wie möglich. Ein paar Wochen Pause können Sie all die Mühe kosten, die Sie zuvor aufgewendet haben. Seien Sie daher nicht faul und arbeiten Sie jeden Tag mit Ihrem Kind zusammen. Sie können Ihr Baby beispielsweise zweimal baden. Morgens - in einem kleinen Bad mit heißem Wasser zum Baden. Füllen Sie abends ein großes Bad mit kühlem Wasser und trainieren Sie Ihre Schwimmkünste. Vernachlässigen Sie das Heimtraining nicht, auch wenn Sie im Pool beginnen. Es ist schwer, es in dieser Angelegenheit zu übertreiben, aber gleichzeitig sollte man Regel 2 nicht vergessen.
  • Regel Nr. 5. Bereiten Sie Ihr Baby auf den Unterricht vor. Neben Angst kann das Weinen eines Kindes im Wasser die gleichen Gründe haben wie an Land. Das Kind hat Hunger. Will schlafen. Zähne klettern. Bemühen Sie sich, das Regime des Kindes so zu organisieren, dass es während des Unterrichts nicht durch seine natürlichen Bedürfnisse gestört wird. Füttern Sie Ihr Baby beispielsweise einige Stunden vor dem Training. Lassen Sie ihn auf dem Weg zum Pool im Kinderwagen oder Auto schlafen. Ersetzen Sie Ihr Pool-Training durch eine entspanntere Aktivität zu Hause, wenn Ihr Baby sich Sorgen macht.
  • Regel Nr. 6. Beobachten Sie Ihr Kind. Alle Kinder sind anders, jeder mag andere Übungen. Jemand schwimmt gerne auf dem Bauch, jemand auf dem Rücken. Beobachten Sie, was Ihr Kleines mag und wiederholen Sie diese Übungen, wenn es müde ist. Manchmal reicht eine Minute Ruhe für das Baby, um sich zu beruhigen und die Lektion bis zum Ende fortzusetzen.
  • Regel Nr. 7. Lernen Sie, zwischen weinenden Manipulationen zu unterscheiden. Alle Kinder sind ausgezeichnete Psychologen und manipulieren ihre Eltern oft geschickt. Lernen Sie, Schmerzen beim Weinen (Müdigkeit, Angst) von der Manipulation des Weinens zu unterscheiden. Es ist nicht nur im Wasser nützlich, sondern auch im Alltag. Sonst läuft Mama Gefahr, ohne eine Minute Freizeit zum Packpferd zu werden. Bei Manipulationen tun Sie am besten so, als würden Sie nichts bemerken. Ein paar Minuten Exposition reichen normalerweise aus, damit das Baby die Situation akzeptiert und zu etwas anderem wechselt. Umgekehrt kann eine Manifestation von Schwäche teuer zu stehen kommen.

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