Schwangerschaft ist ein besonderer Zustand einer Frau, der eine Ernährungsanpassung erfordert. Viele Lebensmittel sind verboten. Eines der verbotenen Lebensmittel während der Schwangerschaft ist Kaffee. Um zu verstehen, ob Kaffee durch ein Zichoriengetränk ersetzt werden kann, müssen Sie sich über die vorteilhaften Eigenschaften und Kontraindikationen von Zichorie informieren.
Beschreibung der Pflanze
Chicorée ist eine mehrjährige, bis zu 1,5 Meter hohe Pflanze mit einem zähen Stiel und wunderschönen blauen Blüten, die in gemäßigten Klimazonen und in den Tropen wächst. Es kommt in verschiedenen Teilen der Welt von Amerika bis Australien vor. In freier Wildbahn wächst sie an Straßenrändern, auf Wiesen, in der Nähe von Siedlungen. Sie können ihn auch auf den Feldern sehen, wo er speziell für medizinische Zwecke und die Herstellung eines Kaffeeersatzes angebaut wird.
Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen
Die ersten Erwähnungen dieser Pflanze waren in alten medizinischen Büchern. Sogar Avicenna erwähnte ihn in seinen Schriften. Für medizinische Zwecke werden sowohl das Kraut als auch die Wurzeln verwendet. Aus der Wurzel wird ein Getränk hergestellt, das Kaffee ersetzt. Chicorée hat eine reiche Zusammensetzung und viele vorteilhafte Eigenschaften. Es hat eine choleretische, harntreibende Wirkung. Es hat auch entzündungshemmende, antimikrobielle, fiebersenkende, gefäßerweiternde und beruhigende Wirkungen. Es ist in der Lage, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken und Giftstoffe zu beseitigen.
Diese Pflanze hat auch Kontraindikationen. Es ist kontraindiziert bei Krampfadern, Gastritis, Hämorrhoiden, Asthma bronchiale, Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei der Anwendung können allergische Reaktionen auftreten.
Die Vorteile von Chicorée während der Schwangerschaft
Chicorée kann während der Schwangerschaft verwendet werden. Es enthält mehr als 20 Vitamine, Makro- und Mikroelemente, die für eine Frau in einer besonderen Position so notwendig sind. Aufgrund seiner Zusammensetzung kann Chicorée den Zustand einer schwangeren Frau während der gesamten Zeit der Geburt eines Kindes erheblich verbessern.
Es wird dazu beitragen, die Vergiftung des Körpers durch Toxikose zu reduzieren, die eine Frau im ersten Trimester quält. Dieses Kraut reduziert Schwellungen, verbessert den Appetit und den regelmäßigen Stuhlgang, erhöht die Produktion roter Blutkörperchen und beugt der Anämie vor, die häufig in späteren Stadien auftritt. Es senkt auch den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel, die während der Schwangerschaft oft erhöht sind. Wenn Sie die Vorteile von Chicorée während der Schwangerschaft kennen, können Sie sie sicher durch natürlichen Kaffee ersetzen. Natürlich nur, wenn keine Kontraindikationen für die Anwendung vorliegen.
Wie man Chicorée-Getränk während der Schwangerschaft richtig konsumiert
Obwohl das Chicorée-Getränk für die Verwendung zugelassen ist und während der Schwangerschaft nützlich ist, sollten Sie die Regeln für die Einnahme und Dosierung beachten. Es ist besser, nachts kein Getränk zu trinken, das aus einem Teelöffel Instant-Chicoree und einer Tasse kochendem Wasser zubereitet wird. Es wird empfohlen, nicht mehr als zwei oder drei Tassen pro Tag und nicht hintereinander zu trinken.
Sie müssen Ihre Gesundheit und Ihren Zustand während der ersten Einnahme überwachen, wenn ein solches Getränk noch nicht eingenommen wurde. Es ist besser, ein Chicorée-Getränk ohne verschiedene Zusätze zu verwenden. Zucker, Milch, Sahne, Honig können nach Belieben in die Tasse gegeben werden. Es ist besser, das Vorhandensein von Kontraindikationen und die maximal zulässige Menge mit dem behandelnden Arzt und dem Gynäkologen, der die schwangere Frau beobachtet, zu überprüfen.
