Wenn Sie sich entscheiden, ein Kind zur Welt zu bringen, bedeutet dies nicht, dass Sie nur aufhören müssen, Schutz zu verwenden und einen korrekten Lebensstil zu führen, und in einem Monat zeigt der Test die geschätzten zwei Streifen. Wie die Praxis zeigt, kommt es bei jeder fünften Frau erst nach 6-12 Monaten regelmäßiger Versuche zur Empfängnis. Dies kann an den richtigen Tagen auf "fehlen" hinweisen.
Anweisungen
Schritt 1
Der Beginn des Eisprungs wird von einer Vielzahl von Anzeichen und Symptomen begleitet. Eine Frau kann ziehende Schmerzen im Unterbauch wie vor der Menstruation und akute Schmerzen in der Seite im Bereich des Eierstocks verspüren, in dem der Eisprung stattfindet. Außerdem treten plötzliche Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Jähzorn, Schwindel und Übelkeit auf. Aber dennoch können diese Anzeichen andere Ursachen haben.
Schritt 2
Kalendermethode zur Bestimmung des Eisprungs. Der Eisprung findet normalerweise in der Mitte des Zyklus statt. Das heißt, bei einem Zyklus von 28 Tagen findet der Eisprung normalerweise 14-15 Tage nach Beginn des Zyklus statt. Diese Methode ist jedoch nur für Frauen mit einem regelmäßigen Zyklus geeignet und kann selbst dann nicht als effektiv genug bezeichnet werden.
Schritt 3
Regelmäßige Messung der Basaltemperatur. Dazu muss jeden Morgen unmittelbar nach dem Aufwachen, ohne aufzustehen, die Temperatur im Rektum 5 Minuten lang gemessen werden. Die Ergebnisse müssen protokolliert werden. Am Tag des Eisprungs werden Sie einen starken Temperatursprung bemerken. Danach bleibt die Basaltemperatur bis zum Beginn der nächsten Menstruation auf einem erhöhten Niveau.
Schritt 4
Bestimmung von Zervixschleim. Der Eingang zur Gebärmutter wird bei jeder Frau mit einem Schleimstopfen verschlossen, der bis zum Eisprung dick bleibt. Beim Eisprung wird dieser Schleim zäh und wässrig.
Schritt 5
Mit dem Aufkommen einzelner Mikroskope auf dem Markt wurde es möglich, den Eisprung zu Hause mit der Farnmethode oder auch Speichelkristallisationsmethode zu bestimmen. Es stellt sich heraus, dass am Tag des Eisprungs, wenn der weibliche Speichel trocknet, Kristalle in Form eines Farnblattes auf dem Glas zurückbleiben, die unter dem Mikroskop gut sichtbar sind. Alle oben genannten Methoden können verwendet werden, um eine schnelle Wirkung zu erzielen, insbesondere für Frauen mit einem regelmäßigen Zyklus. Wenn der Menstruationszyklus unregelmäßig ist, ist es besser, die Methode zur Bestimmung der Basaltemperatur oder die Methode der Speichelkristallisation zu verwenden.
