Porridges werden nach 6, 5-7 Monaten in die Ernährung von Kindern aufgenommen, zunächst sind sie milchfrei und glutenfrei. Wenn Ihr Baby über 8 Monate alt ist und bereits glutenfreien Haferbrei isst, ist es Zeit, Haferflocken zu probieren.
Haferflocken enthalten im Vergleich zu anderen Getreidesorten den größten Anteil an pflanzlichen Fetten, und Haferflocken stehen nach Buchweizen an zweiter Stelle hinsichtlich des Eisen-, Kalium-, Magnesium- und Phosphorgehalts. Es ist nützlich für Kinder mit Verdauungsproblemen, da es den Verdauungstrakt verbessert und den Stoffwechsel normalisiert. Haferflocken umhüllen buchstäblich den Magen des Babys, erleichtern die Verdauung und helfen, den Darm zu reinigen. Haferflocken enthalten auch eine große Menge an Protein, B-Vitaminen, PP und C-Vitaminen.
Wie jedes neue Produkt sollte Haferflocken zum ersten Mal morgens, bei der zweiten Fütterung, gegeben werden, damit Sie die Reaktion des Babys während des Tages beobachten können. Geben Sie dem Baby am ersten Tag einen Teelöffel Haferflocken vor einem anderen, bereits bekannten Brei, am zweiten Tag zwei, dann drei. Ab dem vierten Tag können Sie eine bereits volle Portion geben oder mehrere Getreidebrei kochen, indem Sie dem Kind vertraute Getreide mischen.
In der ersten Woche der Bekanntschaft mit Haferflocken müssen Sie es in Wasser kochen, Sie können etwas abgepumpte Milch hinzufügen, um den Geschmack anzupassen. Die Haferflocken sollten gespült, getrocknet und in einer Kaffeemühle gemahlen werden. Um milchfreien Brei zuzubereiten, müssen Sie zwei Esslöffel gemahlenes Getreide in einem halben Glas Wasser einnehmen. Wasser aufkochen, Haferflocken dazugeben und bei schwacher Hitze kochen, dabei das Rühren nicht vergessen. Es wird nicht empfohlen, dem Babybrei Salz oder Zucker hinzuzufügen.
Wenn das Kind keine allergische Reaktion hat, können Sie nach einer Woche versuchen, Brei mit einer angepassten Säuglingsnahrung zu kochen. Auf keinen Fall sollte die angepasste Mischung erhitzt, geschweige denn gekocht werden, daher ist es besser, sie dem bereits gekochten und leicht abgekühlten Brei hinzuzufügen. Für 100 ml Wasser und 2 Esslöffel Müsli 1-1, 5 Messlöffel der Mischung geben.
Wenn Ihr Baby 11-12 Monate alt ist, beginnt der Saugreflex dem Kauen zu weichen. Jetzt können Sie versuchen, Haferflocken zu geben, ohne die Flocken vor dem Kochen zu zermahlen. Auch kann der Brei nach einem Jahr bereits in Vollmilch aufgekocht und ein Stück Butter hinzugefügt werden.
Eltern werden oft durch das Etikett „Enthält Gluten“auf der Verpackung verwirrt. Gluten ist das Gluten, das in Getreide enthalten ist. In letzter Zeit sind immer mehr Eltern mit einer Glutenunverträglichkeit im Kindesalter konfrontiert, weshalb Eltern, um diesem Problem vorzubeugen, Gluten ab einem Teelöffel korrekt in die Ernährung des Babys einführen und die Reaktion des Körpers sorgfältig überwachen sollten.
