Sex Nach Der Geburt: Die Wichtigsten Ängste

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Sex Nach Der Geburt: Die Wichtigsten Ängste
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Video: Sex nach der Geburt 2024, November
Anonim

Die Geburt eines Babys ist für Eltern zweifellos eine Freude. Aber wie funktioniert Sex für ein junges Paar nach der Geburt ihrer Frau? Es gibt viele Ängste von frischgebackenen Müttern über ihr zukünftiges Sexualleben. Versuchen wir, sie zu zerstreuen.

Sex nach der Geburt: die wichtigsten Ängste
Sex nach der Geburt: die wichtigsten Ängste

Anweisungen

Schritt 1

Auf Anraten von Gynäkologen kann ein Paar 6 Wochen nach der Geburt eine intime Beziehung eingehen. Dies liegt vor allem daran, dass eine Frau bluten oder eine Genitalinfektion bis hin zur Endometritis entwickeln kann. Daher ist es besser, vorzeitig auf Sex zu verzichten.

Wenn der Geburtsvorgang ohne Eingriff und Konsequenzen normal verlaufen ist, zieht sich die Gebärmutter zu Beginn der 7. Woche nach der Geburt auf ihre vorherige Größe zusammen, sodass das Paar seine sexuellen Beziehungen wieder aufnehmen kann. Es stimmt, die Ehepartner stehen vor einer Reihe von Problemen.

Schritt 2

Das erste Problem ist die mangelnde Bereitschaft des Ehepartners. Warum entsteht dieses Gefühl? Nach der Geburt kümmert sich eine Frau zuallererst um ihr Baby, sie wird müde, bekommt nicht genug Schlaf. Manchmal findet er kein Verständnis seitens des Ehepartners. Und alle Andeutungen über das Geschlecht ihres Mannes werden als persönliche Beleidigung empfunden. Um dieses Problem zu lösen, sollte ein Mann einen Teil der Verantwortung für die Betreuung eines Säuglings übernehmen und das Baby häufiger zu den Großeltern bringen. Zeit für Intimität findet man nicht nur nachts, sondern auch morgens oder nachmittags in der Mittagspause des Ehepartners. Sich öfter umarmen und küssen, geheime Verabredungen vereinbaren, während Verwandte Zeit mit dem Kind verbringen.

Schritt 3

Die zweite Angst einer jungen Mutter ist eine unvollkommene Figur nach der Geburt. Eine Frau hat Angst, ihren Mann in dieser Form nicht zu mögen. Denken Sie daran, dass zusätzliche Pfunde nach der Geburt vorübergehend sind. Und wenn Sie sich alle Mühe geben, werden Sie sehr schnell zu Ihrer Form zurückkehren. Trotzdem können Sie Ihrem Mann auch in dieser Form gefallen. Denken Sie daran, sich die Zeit zu nehmen, auf sich selbst aufzupassen. Machen Sie Ihr Make-up, Maniküre, ziehen Sie schöne Unterwäsche an und arrangieren Sie für Ihren Ehepartner einen romantischen Abend mit Kerzen und Erotikfilmen. Der Ehemann wird begeistert sein.

Schritt 4

Die dritte Angst der Frauen ist die Angst vor Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Tatsächlich wird es beim Sex nach der Geburt nicht sofort angenehm und gut sein, da viele Frauen durch Rupturen oder Dammschnitt Nervenenden im Perineum beschädigt haben. Sex nach der Geburt muss verantwortungsvoll angegangen werden, langsam beginnen und aufeinander hören. Wenn eine Frau Schmerzen verspürt, sollten Sie Ihre Haltung ändern oder zum Oralsex oder zum Streicheln gehen. Es ist besser, Posen zu wählen, in denen eine Frau die Penetration so gut wie möglich kontrollieren kann. Zum Beispiel die Pose "Reiterin" oder auf der Seite liegend.

Schritt 5

Das Problem für ein junges Paar beim Sex nach der Geburt ist die Trockenheit der Genitalien des Partners aufgrund eines Mangels an Östrogen - den wichtigsten weiblichen Hormonen. Daher erfährt der Ara beim Sex Unbehagen und Unannehmlichkeiten. Dieses Problem wird mit feuchtigkeitsspendenden Produkten gelöst - Gleitmitteln, die in Apotheken, Supermärkten oder Sexshops erhältlich sind. Sie werden in Form von Gelen und Cremes hergestellt und tragen auch zur Heilung von Narben an den Dammnähten bei. Es lohnt sich, auf Gleitmittel mit Zusatzstoffen, Farbstoffen oder Hormonen zu verzichten.

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