Eltern, deren Kind nach dem Regime lebt, kennen zweifellos alle Vorteile eines Lebens nach einem Zeitplan. Zuerst lernt das Baby zu disziplinieren. Zweitens wird eine kleine Person, die jeden Tag gewohnheitsmäßige Handlungen ausführt, körperlich und geistig stark, gesund und entwickelt.
Anweisungen
Schritt 1
Es ist notwendig, den Tag des Kindes von den ersten Tagen seines Lebens an zu organisieren. Dies wird Ihnen helfen, weniger müde zu werden. Schaffen Sie einen optimalen Tagesablauf für sich und Ihr Baby und halten Sie sich unbedingt daran. Das Baby wird sich sehr schnell an das Regime gewöhnen und in Zukunft bestimmte Aktionen zu einem bestimmten Zeitpunkt reflexartig ausführen. Er wird fühlen, wann sie ihm Nahrung geben und wann sie ihn einschläfern.
Schritt 2
Denken Sie bei der Organisation des Tages Ihres Babys an Füttern, Gehen und Schlafen. Dies sind die wichtigsten Aktivitäten im Leben eines Babys. Die Fütterungs- und Schlafmenge wird dem Alter angepasst. Ein Neugeborenes schläft fast ständig, ein Einjähriges ein- oder zweimal. Daher sollte der Tag in gleiche Intervalle zwischen Schlaf und Wachheit aufgeteilt werden.
Schritt 3
Wenn Sie einen Zeitplan für den Tag erstellen, planen Sie stundenweise, was das Baby wann tun soll. Experten haben die ungefähre Zeit für das Aufstehen und Schlafen für Kinder jeden Alters festgelegt. So beginnt zum Beispiel der Tag eines Babys um 6.00 - 7.00 Uhr und es sollte um 20.00 Uhr ins Bett gehen. Schulkinder stehen um 7.30 Uhr auf und schlafen um 22.00 Uhr ein. Alle diese Zahlen sind relativ, also erstellen Sie Ihre Tabelle unter Berücksichtigung Ihrer Gewohnheiten und Familientraditionen.
Schritt 4
Denken Sie daran, dass das Tagesregime nicht "Minute für Minute" eingehalten werden muss. Für ein Kind sollte das Leben kein Gefängnis werden. Sie schaffen einen Tagesablauf, um wichtige Abläufe oder Aufgaben nicht zu vergessen. Passen Sie Ihre Pläne an das Verhalten Ihres Babys an. Steht er beispielsweise morgens früher als sonst auf, verschiebt sich der ganze Zeitplan auf „früh“.
Schritt 5
Das Kind sollte wissen, wann es spazieren gehen und wann es spielen soll. All dies sollte in die Organisation des Lebenstages des Babys einbezogen werden. Denken Sie daran, dass es besser ist, vor dem Füttern einen Spaziergang zu machen und dann zu schlafen. abends sollte es Wasserprozeduren und ruhige Spiele geben; Nach einer ruhigen Stunde müssen Sie etwas essen.
Schritt 6
Jede Entwicklungsperiode eines kleinen Menschen sollte seinen eigenen Tagesablauf haben. Dies liegt daran, dass das Kind wächst: Es braucht immer weniger Zeit zum Schlafen und immer mehr - für Spiele und andere Aktivitäten. Auch die Anzahl der Fütterungen wird reduziert, da ein erwachsenes Baby mehr „in einer Sitzung“essen kann. Dies bedeutet, dass Sie das Leben Ihres Babys genau überwachen müssen. Wenn Sie sehen, dass der Tagesablauf ständig aus den Fugen geraten ist, ist es an der Zeit, ihn anzupassen.
Schritt 7
Der ständig beobachtete Tagesablauf wird dem Körper des Kindes beibringen, alles rechtzeitig zu tun. Wenn Sie beispielsweise Ihr Baby gleichzeitig füttern, werden der Magen und andere Verdauungsorgane die Nahrung viel besser aufnehmen und verdauen. Der Körper wird bereits für die eine oder andere Manipulation bereit sein.
Schritt 8
Die Einhaltung des Regimes hat erzieherischen Charakter. Das Kind gewöhnt sich an Konsistenz und Regelmäßigkeit.
