Wie Gehe Ich Mit Schulstress Um

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Wie Gehe Ich Mit Schulstress Um
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Anonim

Viele Menschen lieben den Sommer. Die Kinder ruhen sich aus, stärken sich und sind bereit, wieder zur Schule zu gehen. Allerdings wollen nicht alle wieder in die Schule, manche mögen die Schulatmosphäre nicht, sie wollen ihren gewohnten Tagesablauf nicht ändern und die unbeschwerte Zeit loslassen. Schulkinder jeden Alters sind anfällig für dieses Problem.

Wie gehe ich mit Schulstress um
Wie gehe ich mit Schulstress um

Anweisungen

Schritt 1

Lassen Sie das Kind sich vorab an die Belastung gewöhnen. Bitten Sie ihn bereits Mitte Juli, eine Stunde am Tag schwierige Fächer zu studieren. Im Internet finden Sie viele Websites und Programme, die den Lernprozess nicht nur einfach machen, sondern auch Spaß machen.

Schritt 2

Achten Sie auf den Arbeitsplatz des Kindes. Entfernen Sie alles vom Tisch, was ihn ablenken könnte. Es soll nur das übrigbleiben, was für ihn zur Arbeit notwendig ist. Legen Sie ein Foto Ihres Sommerurlaubs auf den Tisch. Akzeptierte Erinnerungen werden beim Kind positive Emotionen hervorrufen. Das bedeutet, dass seine Arbeitsfähigkeit steigt.

Schritt 3

Frischen Sie die Garderobe Ihres Kindes auf und kaufen Sie helle Büroartikel für ihn. All dies wird ihn für eine pädagogische Stimmung bereiten. Das Kind möchte so schnell wie möglich wieder in die Schule, um seine neuen Sachen zu zeigen.

Schritt 4

Um dem Kind den Wiederaufbau zu erleichtern, schreiben Sie mit ihm einen Tagesablauf und überwachen Sie die Einhaltung.

Schritt 5

Achten Sie darauf, dass Ihr Kind Pausen nicht vergisst. Um eine Hausaufgabe zu erledigen, muss er 30-40 Minuten aufwenden. Dann lassen Sie ihn noch eine halbe Stunde ruhen. Ideal, wenn es an der frischen Luft spazieren geht oder im Haus hilft.

Schritt 6

Bestehen Sie nicht darauf, dass sich das Kind sofort zum Unterricht hinsetzt. Er braucht eine Pause, um sich zu erholen. Helfen Sie dem Schüler, schwierige Aufgaben zu bewältigen, und schreien Sie nicht, wenn etwas für ihn nicht funktioniert. Loben Sie Ihr Kind für jede erledigte Aufgabe. Das motiviert ihn, noch härter zu arbeiten.

Schritt 7

Schwierigkeiten werden nicht immer vermieden. Die meisten Kinder sind nicht bereit für plötzliche Veränderungen und Stress. Die Aufgabe der Eltern besteht darin, den Schülern zu helfen, sich auf das neue Schuljahr einzustimmen.

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