Stuhlstörungen sind ein häufiges Problem bei Kindern in den ersten drei Lebensjahren. Verstopfung ist die häufigste Art von Störung. Gleichzeitig wissen viele Eltern nicht, ob das Kind an Verstopfung leidet oder sein Zustand ganz normal ist. Infolgedessen führt die Behandlung (oder im Gegenteil die Untätigkeit) zu Komplikationen.
Notwendig
Brei, fermentierte Milchprodukte, Gemüse, Obst, Wasser, Zitrone, Honig, Bewegungskomplex, Abführmittel, choleretische Tees
Anweisungen
Schritt 1
Ändern Sie die Ernährung Ihres Kindes. Kartoffeln, Mehl und Süßigkeiten müssen von der Ernährung ausgeschlossen werden. Es ist auch besser, Fleischfutter zu entfernen oder einzuschränken.
Schritt 2
Füttern Sie Ihr Kind mit Getreide, Gemüse, Obst. Das Menü muss fermentierte Milchprodukte, Trockenfrüchte, Kleie, Nüsse enthalten.
Schritt 3
Geben Sie Ihrem Baby 30 Minuten vor dem ersten Frühstück ein Glas warmes Wasser mit Zitronensaft und Honig. Wenn der Stuhlgang normal ist, kann der Honig entfernt werden, aber Wasser mit Zitrone sollte morgens ständig getrunken werden. Außerdem sollte die Wassermenge pro Tag erhöht werden.
Schritt 4
Sie können den Stuhlgang eines Kindes mit Mager- oder Rizinusöl normalisieren. Gießen Sie ein Glas Milch ein, fügen Sie einen Teelöffel Rizinusöl hinzu und lassen Sie Ihr Baby trinken. Das Öl schmeckt unangenehm, das Kind kann es fühlen und ein solches Medikament ablehnen, dann sollten Sie Rizinusöl in Kapseln in der Apotheke kaufen und gemäß den Anweisungen auf der Beilage verwenden. Abkochungen von Abführkräutern, leichte Choleretika in Form von Tee helfen gut. Durch die aktive Gallensekretion verflüssigt sich der Stuhl.
Schritt 5
Bei chronischer Verstopfung (Stuhl weniger als dreimal pro Woche mit unvollständigem Stuhlgang) sollten Eltern Maßnahmen ergreifen, um ihre körperliche Aktivität zu steigern. Richtige Ernährung und machbare körperliche Aktivität sind ein Garant dafür, dass das Kind bald nicht mehr von Verstopfung quält.
Schritt 6
Bieten Sie Ihrem Kind eine Reihe von Übungen an. Da das Problem der Verstopfung bei Erwachsenen und älteren Kindern fast gleich ist, spielt es keine Rolle, welche Übung Sie vorschlagen. Bei Verstopfung sind Übungen zum Drücken, Biegen, Überbrücken, Drehen wirksam. Es ist nützlich, den Magen vorzuschieben und zurückzuziehen. Darüber hinaus ist es notwendig, dem Kind beizubringen, jeden Tag zu hocken. Bei dieser Übung sollten die Knie gegen die Seitenflächen des Bauches gedrückt werden.
