Nicht alle Eltern können es sich leisten, für die ersten Beikost ihres Babys gute und teure Dosennahrung zu kaufen. Um keine Konserven von schlechter Qualität zu kaufen, können Sie daher gut darauf verzichten.
Es ist sehr wichtig, die ersten Beikostprodukte richtig einzuführen. Das Kind muss nicht zum Essen gezwungen werden, wenn es sich weigert. Keine Notwendigkeit, exotische Produkte, Zitrusfrüchte zu geben.
Mit der Ergänzungsfütterung kann ab 5-6 Monaten begonnen werden. Zum ersten Mal können Sie versuchen, eine Banane in Kartoffelpüree zu zerdrücken und sie dem Baby mit einer Löffelspitze zu geben. Natürlich wird das Baby die Stirn runzeln, denn dies ist ein neuer Geschmack für ihn. Und auf diese Weise können Sie Äpfel, Birnen geben. In den ersten zwei Wochen sollte einmal täglich Beikost gegeben werden.
Versuchen Sie auch fermentierte Milchprodukte. Hüttenkäse ist sehr vorteilhaft für das Verdauungssystem. Sie können einen Joghurtbereiter kaufen, verschiedene Starterkulturen kaufen und Milchprodukte selbst kochen. Sie können dem Quark geriebenes Obst hinzufügen, es ist schmackhafter als die "Laden".
Sie können Säfte und andere Getränke auch selbst zu Hause herstellen. Zum ersten Mal müssen Sie nicht viel Saft auspressen und brauchen dafür keinen Entsafter. Es reicht aus, Obst oder Gemüse zu reiben und dann in ein Käsetuch zu wickeln und den Saft aus der resultierenden Masse zu pressen. Dann mit etwas Wasser verdünnen und das Baby wässern. All dies kann mit einem Apfel, einer Birne oder einer anderen Frucht erfolgen. Gemüse sind Rüben und Karotten.
Porridge kann auch in den ersten Tagen von Beikost gekocht werden. Der allererste, Grieß. Sie müssen es in Milch kochen, damit es dünn wird. So können Sie auf gekaufte Konserven und Säfte verzichten.
