Muss ich mein Kind zur Schule wecken? "Aber natürlich! Sonst wird er verschlafen und er wird viel Ärger in der Schule haben!" - viele Eltern werden antworten. Aber in Wirklichkeit ist nicht alles so einfach. Überhöhte Aufbewahrung kann auf lange Sicht zu ernsteren Problemen führen. Ein Kind kann aufwachsen, um abhängig zu sein. Wie sein?
Die Wahrheit liegt, wie so oft, in der Mitte: Sie müssen bis zu einem bestimmten Alter (normalerweise 6-8 Jahre) aufwachen und sich dann allmählich an Verantwortung und Unabhängigkeit gewöhnen. Genau nach und nach, denn eine einmalige Pause kann schmerzhaft sein. Sie müssen mit solchen Haushaltskleinigkeiten wie dem morgendlichen Aufstehen zur Schule beginnen. Auch wenn das Kind ein- oder zweimal schläft, gibt es nichts zu befürchten: Auch ein negatives Erlebnis ist ein Erlebnis. Wenn er das nächste Mal nicht verschlafen wird, wird er einen Wecker stellen, früh ins Bett gehen, sich rechtzeitig fertig machen usw.
Und solange du noch wach bist, musst du es richtig machen. Nämlich: nicht abrupt, ohne Getue oder Geschrei. Kein plötzliches Einschalten des Lichts, Befehl mit lauter Stimme: "Steh auf!". Sie müssen sanft und allmählich aufwachen. Ein starker Anstieg ist grundsätzlich schädlich. Es ist jedoch auch unmöglich, das Kind herumliegen zu lassen und den Aufstieg zu verschieben. Besser eine halbe Stunde früher aufstehen.
Manche Erwachsene scherzen, dass sie "zuerst aufstehen und dann aufwachen". Dies ist für ein Kind völlig inakzeptabel. Es ist nützlich, Dehnübungen im Bett und Morgengymnastik zu machen.
Es ist äußerst schwierig, viele Kinder aufzuwecken: Sie wehren sich, weinen sogar, wollen nicht aufstehen und irgendwohin gehen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass sie bemitleidet und im Bett gelassen werden sollten. Um das Problem zu bewältigen, ist es erstens notwendig, den richtigen Tagesablauf zu etablieren und zweitens für den angenehmsten Schlaf und ein angenehmes Erwachen zu sorgen. Wenn das Kind nicht genug Schlaf bekommt, lassen Sie es auch tagsüber schlafen. Der Tagesschlaf ist besonders für "Eulen" nützlich. Handelt es sich ausschließlich um die tägliche Routine, sollte das Kind nach und nach wieder an die Routine gewöhnt werden, um es nicht zu verletzen. Pünktliches Auf- und Absteigen sollte zur Gewohnheit werden.
Denken Sie daran: In einem zarten Alter wird die Grundlage der Gesundheit geschaffen, und daher ist es notwendig, auf den Schlaf und die biologischen Rhythmen des Kindes zu achten.
